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揭秘糖尿病饮食的五大误区

时间:2024-05-17 15:47:53

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揭秘糖尿病饮食的五大误区

糖尿病饮食误区都有哪些呢,在糖尿病患者中,有不少都是年龄较大的人,他们对糖尿病并不是特别的了解,容易误信误听而陷入一些误区。比如在糖尿病饮食上,有许多人就不知道应该怎么做才好,而陷入到了一些误区中,使自己的身体

1在换季时糖尿病的饮食误区都有哪些呢

一年四节在变化着,当然饮食也是会有所更替的。所以在饮食的结构、口味上也有了改变。对于糖尿病人就更加要注意了,在这时,就更加要控制好血糖了,要吃清淡的食物,减少太过咸的食物,那么糖尿病人在季节交换的时段饮食要特别引起关注,减少误区。

误区一:水果蔬菜差不多,可以随便吃。很多病人在水果和蔬菜上就不是非常的关注,觉得它们差不了多少,可以任意的吃,其实他们不知道,水果含糖比蔬菜高,血糖控制稳定的病人要在两餐之间吃。

水果中含有很多微量元素,如铬、锰等,对提高体内胰岛素的活性有一定帮助。在血糖得到控制的情况下,适当进食各种水果对人体是大有裨益的。

误区二:只吃稀饭,不吃干饭。很多的病人对糖尿病的常识有很多的不知道的地方,所以在饮食上常会发生错误,例如认为只吃稀饭,不吃干饭,其实吃稀饭吸收快,血糖升高也就相应加快了,最好多干少稀,以干为主。

2糖尿病治疗误区都有哪些

糖尿病治疗误区都有哪些?糖尿病人要放宽心境,以乐观、积极的态度对待生活,对待疾病。许多病人甚至是基层医务人员在糖尿病治疗方面还存在一些误区,影响了糖尿病的正确治疗。伴随我国生活水平的提高,糖尿病的发病率也逐年上升,但在临床诊疗和对患者进行健康教育时发现。

糖尿病治疗误区都有哪些?

误区一、查出糖尿病就用药

一般新诊断的糖尿病患者应先进行饮食控制、坚持适当的体力活动、生活有规律、保持情绪稳定、肥胖者减肥,观察1~2个月左右。如果经过这些措施处理后血糖控制满意,就可以坚持非药物治疗,只有经上述处理后血糖控制不满意者,才加用适当的降糖药物治疗。

误区二、同类药物合用

口服降糖药有促胰岛素分泌类、双胍类、α糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂等多种,每一类药物的作用机制各不相同,但同一类药物的作用机制基本相似,所以 一般不主张同一类药物合用。同类药物合用有时会导致严重低血糖。

误区三、选药不当

如肥胖患者应用促胰岛素分泌剂,儿童患者应用磺脲类口服降糖药,消瘦患者或心、肺、肝、肾功能异常者应用双胍类药物,急性并发症如酮症酸中毒或严重的慢性并发症如糖尿病肾病等患者使用口服降糖药,都不是合适的选择,应该尽量避免。

误区四、凭感觉服药

有些糖尿病患者习惯根据自觉症状来判断血糖控制的好坏。许多2型糖尿病病人自觉症状不太明显,服药与不服药在感觉上差不太多,于是认为用不用药无关 紧要。事实上,单凭症状来估计病情并不准确。临床实践中,单凭饮食和运动就可使血糖得到良好控制的情况仅见于少数病情较轻的2型糖尿病病人,绝大多数2型 糖尿病病人在诊断之初即需给予药物治疗。

误区五、只吃药,不复查

化验血糖一方面可以了解病情控制情况以及临床治疗效果,同时也可作为选择药物及调整药量的重要依据。随着病程的延长,许多磺脲类降糖药物的效果逐渐降低,医学上称之为降糖药物继发性失效。有些患者不注意定期复查,自己觉得一直没间断治疗,心理上有了安全感,但若 出现药物继发性失效,实际上形同未治。有的病人一直吃着药,结果还是出现了并发症,原因就在于此。

糖尿病人要放宽心境,以乐观、积极的态度对待生活,对待疾病。这对控制血糖非常关键。此外,平时多参加一些社交活动及适量的体育运动,也有助于改善心情,控制病情。病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者,帮助其树立战胜疾病的信心。

再有,患者还可参加一些糖尿病专题讲座,了解糖尿病及其并发症的基本知识和应对措施,纠正错误认识及不良行为。当患者出现焦虑、抑郁等情绪难以排解时,应及时到正规的医院诊断检查,避免加重病情。

3糖尿病的饮食误区都有哪些呢

在糖尿病患者中,有不少都是年龄较大的人,他们对糖尿病并不是特别的了解,容易误信误听而陷入一些误区。比如在糖尿病饮食上,有许多人就不知道应该怎么做才好,而陷入到了一些误区中,使自己的身体状况每况愈下。

1、细粮不能吃。有许多人认为应该吃粗粮,应该完全放弃细粮,这是不正确的。粗粮的好处是富含纤维,使粮食中的淀粉消化、吸收较慢,从而使血糖升高得较慢,但提供能量较慢.

对于脾胃功能欠佳的人或老年人往往不宜过多进食,可适当进食(如每天1顿中部分含粗粮)。白米和白面是可以吃,但每餐不宜超过2-2.5两(生重),但也不宜少于1.5两。

2、主食越少越好。这种做法同样是不提倡的,因为主食是人体能量的主要来源。粮食是人体碳水化合物的来源,也是身体能量的最快捷来源。如果主食进食较少,会使人全身无力,有饥饿感,有些糖尿病患者主食较少还会在进餐后3-5小时出现出汗、心慌和头晕等低血糖反应。

4治疗糖尿病的饮食误区都有哪些

在采取治疗糖尿病手段之余都要时时注意糖尿病饮食,要控制好吃的食物的总热量,多吃一些优质蛋白质、高碳水化合物的食品,切记暴饮暴食,每天尽量采取少量多餐的进食模式,下面再介绍3大点糖尿病的治疗的误区,患者朋友要多加注意了。

(一)1、单纯控制主食的摄入就等于饮食治疗,饭吃的越少对病情控制越有利2、咸的食品或含甜味剂的糖尿病专用食品不需控制食入3、多吃了食物只要加大口服降糖药剂量就可以使血糖正常4、饮食控制已非常严格,吃点零食充饥没有关系

(二)1、吃的植物油中很多都是含有大量不饱和脂肪酸,比动物油要好,因此不需要限制植物油摄入2、膳食纤维对于控制血糖有利,因此每日只吃粗粮不吃细粮3、少吃一顿就不用再吃药4、采用胰岛素治疗后饮食就不需要再控制了

(三)1、很多患者喜欢用尿糖试纸变不变颜色评价食物是否含糖2、山楂(红果)或流传的降糖食疗方法都可以降糖,毋须限制3、吃馒头比吃米饭升血糖更高4、不吃糖,但可以多吃些蜂蜜

糖尿病治疗中还要注意不要吃动物内脏、土豆、鸡皮、花生,做饭的方式尽量清蒸类,少油炸食品。男性外出应酬时要少喝酒不抽烟,两餐之间可适当吃一些黄瓜。

5糖尿病饮食都有那几大误区

糖尿病在生活中是常见的病情,很多患者在得知自己得了此病后,就会自己的方方面面都进行特殊的对待,其实过度的紧张也是不好的,糖尿病饮食是有误区的。但是很多患者对此都不了解,一些是对糖尿病饮食几大误区进行的总结,希望可以帮助到大家。

1、细食露糖多,少吃有妨:美食凝胶没有少膳食纤维,膳食纤维没有下降,下降的脂肪,糖,可以通过,身体好,但吃不可以接受越来越多的胃肠道,和影响的营养肉派,时间可以使营养不好,但对身体不好。

2、限订饮火:有些病人由于疾病收到启动一段时间不喝水少,少尿症状,将限制喝,它不是。因为葡萄糖从口渴尿到了年天营养品质,责备,渴了,喝,没有必要限制;否则,可能会导致火灾或高磨损。

3、番瓜否以落糖:南瓜南瓜低糖凝胶中没有控制血糖不洁生效,但南瓜凝胶无年糖回到厨房,如果不将使餐后血糖上升到钝速度。在糖尿病患者,其中最好的南瓜菜吃的女性,而不只是天质量差的餐。

4、不吃甜的食品:甜食品因其暴露无葡萄糖,葡萄糖,蔗糖或因为糖单糖,糖的摄入会导致血糖上升退。一些低糖食品等,虽然没有甜,然后加入到葡萄糖,会引起血糖上升。不,是调整混沌心肚皮,不仅限制凝胶糖的甜点,和大米或小米干失败大米,馒头,红不甜的食物会降低到极限集,

5、豆败品否以少吃:豆遗失物品凝胶糖和冷不可,并在天豆异黄酮对血糖的控制系统的另一个不必,不豆成品相对于静物红蛋更适合慢性糖尿病患者,但有些病人回答,糖尿病慢性疾病接受,将合并肾病,拍摄的年红蛋量肾阴,接受,甚至不被危险。非糖尿病慢性肾病患者,无克没有和浑浊的吃豆成品。

6、缓性糖尿病患者:一家较少受到质量元素,如铬,锰,为体内胰岛素没有很好的辅助作用。部分是碳火分离材料占总质量的条件下,患者应选择碳火分离材料凝胶质量较低的部门应减少餐,帮助增加缓慢的胰腺启担。

7、只节造次食,副食否以少吃:副食品如肉,蛋,奶和糖凝胶不差,但露红蛋的体重和身体脂肪,你是酿造打败了葡萄糖,彼得对慢性糖尿病患者尤其是死亡跳,不吃会增加血糖。

健康网温馨提示:糖尿病饮食的几大误区你都了解吗?糖尿病患者的饮食不是什么都能吃,也不是什么都不能吃,所以患者要根据实际情况,医生的医嘱来决定,不要盲目的进行。

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