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美食推荐:芋头蒸排骨 韭菜炒鸡蛋 辣爆肚丝 松子菠菜的做法

时间:2023-10-22 03:49:17

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美食推荐:芋头蒸排骨 韭菜炒鸡蛋 辣爆肚丝 松子菠菜的做法

中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化;是中华各族人民在5000多年的生产和生活实践中,在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富。绵延上万年(湖南陶器和水稻种的发现),分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段,推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派,获得“烹饪王国”的美誉。在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学思想、道家理学观念,儒家伦理道德观念,还有文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征诸多因素的影响下,创造出彪炳史册的中国烹饪技艺,形成博大精深的中国饮食文化。下面就跟小编一起来领略中国饮食的博大精深吧 !

芋头蒸排骨

原料:排骨、芋头、粉蒸肉酱包调料。

做法:

1、排骨洗净,加少许水(500、排骨约加20、水),放入粉蒸肉酱包调料混合均匀,腌制半个小时;

2、芋头去皮切片,铺入碗底;

3、腌制好的排骨放入粉蒸肉粉包混合均匀,铺到芋头上;

4、放入蒸笼,大火蒸开,中火蒸半小时即可。

韭菜炒鸡蛋

食材:新鲜韭菜1小把,鸡蛋3个,生油、食盐。

做法:

1.韭菜洗净切末儿,鸡蛋打散(加少许料酒,去腥)。把酒蛋倒在韭菜里,搅拌均匀。

2.冷锅烧油,油热后,把韭菜鸡蛋倒入锅里,慢慢转动锅,摊成一个鸡蛋饼,再加盐、加蚝油,待鸡蛋凝固,将其切开,大火翻炒。出锅。

辣爆肚丝

食材:新鲜猪肚、青辣椒、红辣椒、姜、大蒜、食用油、料酒、生抽、盐、面粉、生粉、老抽、鸡粉、花椒、炖肉包各适量。

做法:

1、新鲜猪肚冲洗干净,放入面粉揉洗,重复两遍,放入盐揉搓2遍,清洗干净,冷水入锅,大火煮沸煮5分钟,捞出冲洗干净,放入高压锅中,加入姜片、花椒、料酒、炖肉包压15分钟捞出切丝备用即可。

2、将青辣椒红辣椒切块,姜切丝、大蒜去皮切未。锅中倒入食用用烧至5成热的时候,把妾和大蒜放进去爆香,倒入压好的肚丝翻炒,大火翻炒片刻,放入青辣椒红辣椒同炒即可。

松子菠菜

材料:菠菜、松子、葱姜蒜

调料:盐、糖、生抽、醋、香油

做法:

1、材料备齐。

2、菠菜洗净焯水,焯水里加上盐和油,菠菜不宜久烫,下锅变色即可出锅。

3、出锅投凉。

4、将菠菜找出,挤去水份,切碎。摆盘。

5、葱姜蒜切的碎碎的,放在小碗中,加盐糖生抽芝麻油和醋拌开。

6、将调料汁浇在菠菜塔上面,放上烤香的松子就可以上桌了。我这个松子是以前烤好的,这里就没有上步骤了。

小贴士:

1、蔬菜焯水,加上盐入味儿,加上油保持菜色。

2、菠菜不宜久煮,稍烫即可出锅。

3、松子可以换成其它干果,不加也可以的。

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