冒菜
材料:火锅底料20克 葱姜蒜适量 八角4个 香叶6片 鲜花椒5克 盐适量 鸡精适量 辣椒4个 爱吃的蔬菜与肉
做法;
1、锅里放油,放入火锅底料炒香
2、.放入姜蒜,花椒,辣椒,八角,香叶炒香,然后加入清水
3、把汤料全部倒在砂锅里烧开,放入蚝油和适量盐和鸡精
4、放入喜欢的肉煮熟,最后最放蔬菜,再煮一分钟出锅
5、关火撒上胡椒粉,葱花,香菜
豇豆番茄炒鸡蛋
材料:西红柿1个;鸡蛋2个;豇豆2根;蒜2瓣;盐1/2茶匙;蚝油1/2茶匙;料酒1/2茶匙;
做法
1豇豆洗净后切成3厘米长的段,西红柿洗净切块,蒜切片;
2鸡蛋打散,调入料酒和一点点清水,搅拌均匀;锅烧热倒入少许油,待油8成热时,倒入鸡蛋,用铲子快速画圈拌炒,炒至蛋液凝固结块后,从锅中盛出备用;另起锅,再次加入少许油,油7成热时,将豇豆倒入翻炒2分钟;再放入西红柿炒1分钟;
3放入蒜片,淋入少许清水,盖上盖子,用中小火焖3分钟左右;打开盖子,淋入少许蚝油;再调入适量盐;最后将炒好的鸡蛋倒入,转大火迅速翻炒1分钟,待汤汁略干即可
葱烧肚条
材料:50g 胡萝卜20g 青椒 30g,葱250g 花生油20ml 蚝油15ml
做法:
1准备食材,酱好的猪肚切条状,葱斜切寸段
2.热锅放油,放入葱爆出香味
3.放入青椒和胡萝卜丝,放入肚条翻炒几下
4.放入蚝油,炒匀即可
芹菜炒牛肉
材料: 牛肉、芹菜、泡椒、盐、料酒、酱油、孜然粉、鸡精、生粉、油少许;
做法
1.牛肉切小片,用盐,料酒,酱油,孜然粉,鸡精,生粉,少许油腌制15分钟;
2.起热油锅,下牛肉炒至七成熟,盛出;
3.另起锅,将切碎的泡椒炒香,下芹菜,略微翻炒;
4.最后加入牛肉,翻炒片刻,加调料入味即可;
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