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【】中的是胜魄公的点评。
都说水是生命之源，而且书本上的医学知识和健康专家也经常提到，水对人体健康的重要性。
【为什么说水是生命之源？因为现代医学是一个微观的医学，所以这种医学只能观察到水。那么，自然界的水，与人体中的水，是一样的水吗？《黄帝内经.素问》《阴阳应象大论篇.第五》讲到：水火者，阴阳之征兆也。水为阴，火为阳。血为阴，气为阳。血液中有水，那么，喝水就可以补水吗？上善若水，水对人体健康的重要性，是不用质疑的。但是，坎中满，真火藏。若水中无有真火藏，此水便是邪水，而不是即济之真水。故，邪水八杯折人寿，真水一滴救人命。水中有火，便是真水。水中无火，便是邪水。】
近日，国外一名媒体编辑WIL FULTON就给自己发起了一项挑战——连续30天每天喝下1加仑（约合3.78升）水，并观察自己身体的变化。
【这是一个外国蛮夷，发起了一个自杀性的挑战。蛮夷就喜欢做这样的事，无知者无谓。我们来看看他的身体发生了什么样子的变化。】
为此，他还专门准备了一个超大的白色水壶，并对阶段性的感受进行了记录。
【这个蛮夷挺有意思，白色的水壶挺好看的。】
第1天：感觉一天都在不停的喝水，深刻体会到清水冲刷肾脏和膀胱的畅快感。直到晚上11：30才将所有水喝光。
【他感觉自己一天都在不停的喝水，为什么会有这样的感觉呢？因为他喝不下这么多说。或者说，他的身体不想喝这么多水。这个蛮夷为什么想搞这样的试验呢？我们推测一下，他肯定是因为身体不是太健康，于是听说一天八杯水，有益身体健康，于是就想试一下，看看是不是可以通过这样的方式来改善自己的健康。我们从一个蛮夷的角度来分析，这个蛮夷有这样的想法，也是无可厚非的，毕竟是蛮夷嘛，没文化，除了去通过不停的尝试，找到恢复健康的办法，蛮夷们还有什么其他的办法可以让自己恢复健康呢？
喝到晚上子时，才把所有的水喝水，说明他真的是喝不下。而且他深刻的体会到了不停的小便的感觉 ，说明他喝了冷水，一点都不出汗。平时必定已经是一个阳气虚弱的人。这个也应验了我们前面的推测，他是一个身体不健康的人，阳气虚弱，所以想通过尝试喝水的方式来改善自己的健康。火为阳，本身阳气虚弱，还要喝这么多的水，水火不能既济，邪水入胃，渗入膀胱，身体已经开始着急，急迫的要把这些邪水往外排出，但是因为阳气虚弱，没有办法出汗，所以只能不停的小便，排出邪水以自救。
此时的这个蛮夷，其实身体阳气还没有太虚弱，阳气只是不能透达体表，所以他感觉不怎么想喝水，所以他感觉喝这么多水有点困难。推测体质，应该还只是三阳经气虚弱的体质。】
第5天：开始喜欢上喝水，而且由于喝水多，饥饿感也降低了，胃里始终都是饱饱的。不过大约每20分钟就要去一趟厕所，搞得同事都以为自己有什么难言之隐。
【开始喜欢上喝水了，这是因为他的阳气已经因过多的邪水导入膀胱，一起排出，身体没有足够的阳气（火）来注入水中，真水越来越少，邪水越来越盛。胃阳虚弱以后，导致胃寒，胃寒以后，人就胃口不好。水寒之气陷入脾中。此时已经开始不停的跑厕所，这个属于尿频。也就是膀胱阳气不足，膀胱因为受邪水之寒，而导致容易变小，于是就只能不停的上厕所了。这个蛮夷还有点不好意思，同事们认为他得病了，而他还洋洋得意，以为自己变得健康了。真的只能说：没文化，真可怕。】
第10天：自己的身体开始出现了一些微妙的变化，皮肤开始有光泽，而且人的精神头也好了。
【这一条是最有意思的一条。很多人认为这是喝水以后的改善的地方。皮肤变得有光泽，这是因为精气外泻了。精气便是油。人死之前，汗出如油。而这位蛮夷友人，并没有达到濒死的状态，只是因为连续十天饮水过多，阳气极其虚弱，导致表阳不固，阳者，卫外而为固也。阳不能固表，故精气上而守之，随玄府而外泻，所以，身体的整个皮肤变得比较有光泽。这是油光。就跟很多人的脸上总是非常的油一样。这种油是精气外泻，表阳不固而引起的。精神头突然变好，这个可能参考回光返照四个字。我们再看精神变好的原因。连续十天的饮水，导致了胃阳受抑，肾气虚弱，脏腑化寒，精气外泻，因为精气外泻，所以精神头也变好了。随着精气泻光，人变得越来越瘦，作死也就结束了。轻度的回光返照作用。】
第15天：几乎已经告别的咖啡，整天都是精神抖擞，跑步感觉身体更加轻盈，晚上睡眠也更安稳。
【喝咖啡会得胰腺癌，这个不展开，我们就光说这个蛮夷喝水的事。这条说明这个蛮夷友人本来有喝咖啡的习惯。外国蛮夷为什么喜欢喝咖啡？因为外国白种人，得天地金气过偏，金气盛则体毛多，咖啡味苦，入心，心气盛则能制金。他现在喝了这么多水，因为阳气非常虚弱，本来还能消化苦味的咖啡，现在肯定是因为喝咖啡感觉消化不了，所以这么喜欢喝的咖啡都不喜欢喝了。整日的精气外泻，所以整天想着要动，不能停。晚上睡眠安稳，说明身体已经是非常的疲劳了。喝水前是阳气虚弱的体质，所以睡眠不是太好。现在变成了阳陷入阴，精气外泻的体质，身体到晚上非常的劳累，立刻马上就能睡着。所以他感觉睡眠更加安稳了。但是，睡眠的质量是不是有提高呢？这个没有提到，也不好说了。】
第20天：身边朋友开始说我变得更加快乐，皮肤也很完美。喝下1加仑水已经不再是负担，而是成为必须。
【喝4升水，已经不是负担，而成为了必须。因为身体的阳气已经非常虚弱，消渴之病已成。饮入胃中之水，因为阳气非常虚弱，所以真水极少，大多为邪水，所以身体吸收不到真水，而膀胱拒怕水留体内，无火之水会成为邪水，所以他二十分钟一次的厕所，必定还是在持续中。
本来不需要喝那么多的水，因为只是阳虚体质，不能出汗，所以不怎么喝水，少量食物中的水，就可以维持身体的运转。而现在因为阳气极度虚弱，无法把水化为真水，导致身体消渴，身体需要不停的喝水来自救。现代医学所谓糖尿病的两个主要症状：1.不停的喝水 2.慢慢消瘦。其中一个已经出现。】
第30天：嗜水如命，每天喝下1加仑得水依旧会感到口渴。而且由于大量饮水导致进食量下降，自己的体重也减少了。
【现代医学所谓糖尿病的两个主要症状：1.不停的喝水 2.慢慢消瘦。其中两个都已经出现。食量下降，这个是胃阳极弱，已经没有胃口了。每天喝4升水，还要感觉口渴。这个已经是严重的糖尿病了。 】
医生表示，饮水的确可以帮助改善人体环境健康，但过量饮水并不好，会对肾脏产生巨大的压力。
【胜魄公表示，饮水的确可以帮助改善人体环境健康，但是需要饮入之后，身体能够有足够的阳气，将其化为能够进入血脉的真水。身体需要饮水的时候，自然会有信号出来。若长时间过量饮水，必定导致此文中的蛮夷友人一样的糖尿病症状。而如果大量饮水不能解渴，这样的身体已经是有问题了。】
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