餐后2小时血糖测量值到了10.8，算不算糖尿病？其实这并不是真的很重要，重要的是这个值已经超标不少了，应该引起我们的积极重视了。
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在糖尿病的临床诊断上，餐后血糖的达标值应该是在7.8mmol/L以下，如果超过这个值，就属于超标的情况，而如果超过11.1的水平，则一般可以明确诊断为糖尿病了，而在7.8~11.1之间的这种情况，我们一般称作“糖耐量异常”，是属于血糖超标，但还未发展为糖尿病的一种情况，如果餐后2小时血糖值达到了10.8，可以看出这个值，离11.1的糖尿病确诊值，已经非常接近了，也可能重复测量一次餐后血糖值，这个值就已经超过11.1了。
很多朋友总喜欢问，我血糖到多少多少了，严重吗？血糖到多少了，算是糖尿病吗？其实严重程度如何，但通过数值无法准确预估，是不是糖尿病，也并没有那么重要。对于血糖升高的问题，千万不要总是纠结于是否是糖尿病这样的一种问题，血糖升高了，即使还不能确诊为糖尿病问题，也应该积极的予以干预控制，这才是对待血糖代谢异常的正确态度。
为什么这么说，是有大数据来证明的，在我国进行的糖尿病生活干预大庆研究，进行了为期6年的糖尿病前期生活干预的统计研究，一共进行了为期30年的追踪研究。根据6年生活方式干预结果，这项研究在世界上首次证明，通过生活干预的方式能够显着减少糖尿病的发生率，降低幅度达30%~50%。而通过第二个十年的追踪研究调查结果显示，进行生活方式干预的糖耐量异常患者中，在随访间，干预组的糖尿病发生率减少了43%。与未干预人群相比，干预组人群平均晚发生糖尿病3.6年，心血管病死亡降低34%。而第三个十年的随访统计数据显示，通过糖尿病前期患者，6年的生活方式干预，糖尿病患者发生视网膜病变的下降了47%，降低30年累积死亡风险27%。
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面对这样的一些研究数据，您应该能够明白，在糖尿病前期，发生糖耐量异常的时候，就应该积极的对血糖进行调理干预的重要性了吧。所谓“糖耐量异常”，是指我们的身体对于餐后摄入能量后，在血糖的转化、利用方面都出现了异常的问题，而血糖的转化利于，又与我们身体的摄入、消耗，胰岛素的分泌，以及身体对胰岛素的敏感性等因素息息相关，因此，之所以会出现糖耐量异常的问题，通常一方面应该考虑胰岛素的分泌不足，胰岛素敏感性的降低，以及身体的能量过剩的多方面问题。
想要调节好糖耐量异常的问题，首先还是要强调生活干预的重要性，特别是饮食和运动两个方面，通过合理的饮食控制摄入的能量，通过运动加强消耗，改善胰岛素抵抗，同时加强体重控制，注意合理作息等方面，都有助于改善血糖代谢异常的问题。
如果不控制饮食的话，血糖可能会飙升，所以，想要血糖稳定，远离糖尿病，需要进行严格的饮食控制，从合理的饮食结构开始，根本上减缓了胰岛细胞的压力，需要根据个人的体质特征计算出全天的饮食热量加以合理配比，人体没有饥饿感，保证了基础营养的补充。同时通过线油灵芝孢子粉的综合的高营养成分来修复损伤胰岛细胞，以此增强胰岛细胞的功能刺激胰岛素的分泌，让身体时刻保持自然降糖的功能，减缓药剂量的增加同时减缓并发症得到来。
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对于已经出现因血管堵塞或血液粘稠引起的眼花等，可食用嵴红参通过其含有的高浓度皂苷和生物碱成分来增强心脏功能，加强血管中红细胞的带氧量，经过血液循环清除血管内的垃圾，来有效预防下一步的心脑血管疾病和肾功能衰退等。
最后还是要强调，如果发现了血糖异常的问题，不管够不够糖尿病的诊断标准，不管是空腹血糖受损还是糖耐量异常，都应该尽早的积极的进行调理干预，如果能够早做干预，不管是减少新发糖尿病的几率，还是即使发生了糖尿病问题，减少相关并发症的发生几率，都是经过科学研究证明的，尽早干预高血糖，您能做到吗？
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