每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。
希望大家每天都有进步，都有收获，积少成多，聚沙成塔。
我们在做酒的时候第一次蒸馏起来的最好蒸馏完第一次后再蒸馏第二次就是二 锅头，就是比较差的酒。大陆好的酒都是第一次蒸馏出来的我们人身体上也蒸馏二次身体上不会浪费一滴水。 每滴水都不浪费，这是正常人。们讲人纪，就是人身上的纪律。肾脏呢？这是肾水，肾水是来自肺脏，肺的水下达到肾脏以后，因肾跟小肠靠在一起， 水在上面火在下面烧肾的水就会气化气化后会进入所谓命门的地方这个水很热因 为小肠不断的加热水进入命门以后水跟肾的营养就顺着督脉一路跑到脑部这是第 一次的气化像大陆的茅台酒一样是很纯的酒这是给脑袋用的蒸发了以后不是有残渣吗， 残渣会从肾脏经过输尿管再给膀胱进入膀胱以后还有好的营养在里面会再气化第二次， 所以水到了膀胱以后，会经第二次气化。第二次气化以后，水就顺着三焦油网再进入肝脏。
（这一段网络的视频都有问题，看字就可以了，购书赠送的视频无此问题，参见针灸4第五集末尾和第六集）进入肝脏因肝是木这就是为什么说水生木的原因了阴阳五行里面水是木头的妈 妈水生木相生是正常就是母子的关系所以一般别人讲中医就是水生木没有透彻 的了解它。当第二次气化的水。进入肝脏以后，会帮助肝脏的代谢。代谢出来有废物，就进入胆， 所以胆汁等于是肝脏排出去的大便浊物，排出去后再给身体里面消化再送给全身。所以我们常常问病人啊，你小便什么颜色，回答“白的好像茅台，这是不一样的病。 所以当在气化的时候，膀胱会膨胀。常人，就是正常人，应该有400cc的量在膀胱里。 当水在膀胱里面累积时由于膀胱是紧贴着小肠所以这水被气化以后整个尿液是全部顶 在膀胱的上面所以膀胱就像是热气球往上升的状态因为往上升所以虽带着很多水但 却不重正常人就不感觉到膀胱很重等到达400cc以上就会感到胀就会去小便去小便的时候因为里面有蒸气水被气化了所以像蒸气机一样蒸气产生压力压力产生速度。所以你可以很强的把尿排出去。然后把尿排出去以后，还可以收敛。 当有一天，你年纪大了，小肠的火不够了，膀胱的水就没有气化了，变成冷水在里面，
同样是尿，但是是冷的水。这个时候，水是停在底下的。所以，只要有一点点累积在下面， 就会很胀很急就会想上厕所就变成频尿那频尿的时候你跑去给西医看西医就说 是膀胱括约肌无力，即使开刀下去，也照样频尿。
而我有个外号叫尿布终结者我治频尿的时候病人就不用带尿布了八九十岁也是 一样那我怎么治好的呢？把小肠的火救起来你光在那边治膀胱没有用的只要把这火一 加压，这尿液在进入膀胱的时候，就气化掉了，膀胱一往上升，那个括约肌一下就回来了。 你怎么知道小肠火衰了就看病人脚是不是冷的就知道了有的病人很好玩问他脚是 冷的热的，他说“我从来没想到这个问题，问他几岁，回答“七十岁了。这就表示，七十年来他从来没碰到过好医师。
那美国的西医很好玩跟他说你的脚是冷的他会说“Sowhat 我太太比你还冷以，我们为什么说中医是好的。我们人身上一定要有水所有的细菌癌细胞肿瘤都喜欢冷水所以我们要想办法把 他的水排掉可是排水的同时又不能伤到好的水要把坏的水排掉所以要想尽办法把水 气化水一气化以后因为所有健康的组织细胞都喜欢热气病毒都喜欢冷水所以你看很 多病所有我们讲的寒症到后来都是水或积水摸他的脚都是冰冷的这都是寒水寒水 是会滋养细菌病毒的。所以中医在讲气就是这样子。所以西医一直在看那个病而不是看那个水当你把水气化掉让环境改变后病毒就 没有水分的供应。中医的观念认为水化生万物，地球上任何的生物没有水就没有办法生存。 如果有反对的请跟我讲！所以我们要让水气化让水为身体所受用而病无法受用这就是我们一开始介绍膀胱 经的基本观念我们如果说现在学这个东西我们如何让膀胱的水气化因为中极正在上方， 就灸灸中极，对不对！灸就是久火嘛这火是下去找水的一开始就用灸如果膀胱小便无力光灸就帮助很 大中极是膀胱之募那关元可不可以灸？当然可以灸啊你只要观念正确选穴时就非常 好用所以对我来说我周围的人若有小便失禁那不是笑话吗？以后你们可以帮助很多人， 我一个人只有两只手，我只能帮助到你们，你们后面的人要靠你们帮助他们了。
这是膀胱过去医书很喜欢穿凿附会因为水是黑色的所以膀胱叫黑肠这倒是无所 谓，不要去斤斤计较，反正因为水是黑色的，所以他的定义是这样子。《黄帝内经里说膀胱“州都之官它是第二次气化才到这里来的水道出焉， 这个水道要气化才能出焉。书上写“气化则能出焉，现在你就知道为什么要气化了。如果 你不知道我刚刚讲的东西你就要去背嘛为什么会气化因为小肠是火这就是水和火之 间的定义，他们的相关联在这里。
足太阳膀胱经一共有六十七个穴道。
2、睛明穴与攒竹穴（4-02:41:56）那这个第一个穴道是睛明穴我画两个眼睛给你们看免得有人搞错这是鼻子睛明 穴在内侧这边怕画单眼有人内外搞错了所以画两边给你们看这睛明穴下针的时候要 把眼珠子拨开来，下针在骨和眼球中间，我待会会示范给你们看。
这针进去不难但有人之后会像熊猫一样有人会有黑眼圈是为什么？是因为起针的时候没有做好所以最后一步最重要讲到起针才是开始针灸的针头很硬所以起针时要直进直出。不然你一起针，看起来是一样一根针出来，但里面和下面的血管是一刀画过去的， 就出血了。记得我们是直进直出的。
你只要直进直出它完全不会动到血管完全不会出血所以手法是在起针的那一刹那。 那睛明顾名思义，就是眼睛视力不好、视力模糊、青光眼、白内障，我们都可以在睛明 上下针。这个穴道刚好在眼内眶的地方不可能在那灸也不能说是凹洞而用隔盐灸害人也不 是这样子害的。所以，可针不可灸。这是第一个穴道。那所有眼睛的病都可在这治疗第二个穴道呢我们叫攒竹攒竹穴正在眉头我们 的眉头平常有几根毛翘起来的点就叫攒竹如果你手摸下去你可以压在一个骨缝那个骨 缝是横的，那个横的骨缝就是攒竹穴。平时会下攒竹和放血但是不灸灸的话会把眉毛烧了眉毛不好长回来那我们下针 的时候就是攒竹透鱼腰什么叫鱼腰就是眉毛像鱼嘛从这边刺下去沿皮刺刺到鱼 腰。有时候不要透到鱼腰下针下一点点进去往这个方向下过去有人用攒竹透到睛明， 这是想表现自己但一点用都没有因为这个睛明穴在这里我们要把眼球拨开才扎得过去， 怎么可能从攒竹透到睛明。你在这扎很容易出血，因为眼睛旁有非常多的血管。你还要从这透到那边，是不对的。这个攒竹穴，除了下针以外，我们最常用的是放血治疗。
四穴放血：治视力（4-02:47:00）眼睛不好的人，过去我们中医是用放血的方式，增强眼睛的视力 。有四个地方可以放 血四个穴道第一个就是攒竹第二个在眉毛尾巴眉尾鱼尾的地方第三个眼外的 瞳子髎就是俗称太阳穴的地方第四个在耳尖耳尖就是你把耳朵一折最尖的那一点 就叫耳尖。那我们放血的手法呢？放血针拿右手攒竹穴一刺挤两滴血出来就好其它也是一样。 待会我会告诉诸位用放血针的手法因为放血针很利很尖若放血的方法不对比如说人 这样子你这样扎好像射飞镖一样这就很痛而且会放太多血若我们手法对这放血 的地方，翻一下就点到，这样是不是很好用，又准，又可以控制深浅，又可以控制方向。
攒竹穴跟睛明一样，都是近取穴。治我们眼睛的问题。这个放血尤其是角膜炎、眼红 肿当场放血出来就不痛了很舒服你想一个观念放血为何很好？因为你放血出来， 病血拿出来放的同时新的血会补过来按西医讲的道理也对啊新的血过来时会带来很 多白血球细胞你把那个病毒拿掉了战场清出来后面新的血补过来就很好我们在放血 时是用同侧，那两个眼睛都肿，就放两边。
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