糖尿病 · 科普·知识
魏立侠┃ 山西省中西医结合医院
医生提醒│
糖友须注意这样的腹痛
忙忙碌碌的一年结束了，终于迎来我们国家最为盛大、隆重的传统佳节-春节。
节日期间免不了参加各种应酬和各种活动，因而熬夜、过度劳累、情绪激动、暴饮暴食、饮食不规律等一系列生活中的陋习也随之涌现，而这些陋习对于我们糖友来说将会是致命性的，春节期间出现腹痛必须警惕。
下面向大家简单介绍几种关于腹痛的病因：
急性胃肠炎:一提到腹痛，我们最先想到的就是此病，春节期间家人朋友聚餐，暴饮暴食、饮食不洁最易引发急性胃肠炎，表现为腹痛、腹胀，恶心、呕吐，重者可有呕血、黑便、脱水、酸中毒或休克，甚至危及生命。
糖尿病酮症酸中毒：是糖尿病急性并发症的一种，对于我们糖友来说，春节期间饮食不规律，暴饮暴食，酗酒，家人朋友聚餐时忘记打胰岛素或吃降糖药，这些原因共同作用，均可引起体内胰岛素缺乏，升血糖激素增多，导致糖脂代谢紊乱，引发糖尿病酮症代谢性酸中毒，
在发病前数天可出现多尿、烦渴多饮、乏力；失代偿偿阶段出现食欲减退、恶心、呕吐、腹痛，常伴头痛、烦躁、嗜睡等症状，呼吸深快，呼气中有烂苹果味；
进一步进展，出现严重失水现象，尿量减少、皮肤黏膜干燥、眼球下陷、脉快而弱、血压下降、四肢厥冷；晚期，各种反射迟钝甚至消失，终至昏迷。少数人也表现为腹痛。
急性胰腺炎:春节期间存在暴饮暴食、饮食不洁、饮食不规律、过度饮酒等不良生活恶习，暴饮暴食是诱发急性胰腺炎的常见诱因，
主要表现为急性腹痛，常较剧烈，多位于中上腹、甚至全腹，部分患者腹痛可向肩背部放射，初期可有恶心、呕吐、轻度发热，重者腹痛持续不缓解，腹胀逐渐加重，死亡率约15%。急性心肌梗死：腹痛怎么可能是心肌梗死？大部分人都会这么认为，但是确有因腹痛就诊的患者诊断为急性心肌梗死，对于心梗来说，时间就是心肌、时间就是生命，如果拖太久，就会错过最佳治疗时机，后果不堪设想，糖友们必须警惕。
对于糖友们来说，血管条件本来就差，再加上节日期间生活与饮食没有规律、情绪波动大、不按时服用药物、过度劳累以及睡眠不足等生活陋习，均可诱发急性心肌梗死，典型者可出现胸憋、胸痛，持续时间达数小时或更长，休息和含服硝酸脂类药物不缓解，常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。
更可怕的是糖尿病病人可能没有典型胸憋、胸痛症状，一开始就出现休克或急性心力衰竭。部分患者可表现为腹痛，被误认为急腹症，部分患者疼痛放射至下颌、颈部、背部上方，被误认为骨关节痛。了解了这些之后，春节期间我们一定要提前预防：
首先，在饮食方面要保持饮食规律，避免暴饮暴食、胡吃海喝、不洁饮食。
其次，在运动方面要适当运动，避免久坐，建议保证每周至少5次，每次30分钟的中强度运动。
再次，在睡眠方面要避免熬夜，尽量做到睡眠规律，保持充足的睡眠，规律应用药物。
最后，在情绪方面要控制好情绪，保持良好心态，习惯微笑，让心从容。
祝愿大家健健康康、开开心心过大年。
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文章:山西省中西医结合医院内分泌二科魏立侠
配图:网络（侵删）
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