早餐别总是喝豆浆了，今天小编给大家推荐一款更香甜可口的饮品，香甜玉米汁。它比豆浆好喝10倍，营养丰富，特别适合早餐喝上一杯。家里有新鲜玉米的可随吃随做，特别简单，自打小编第一次做了这玉米汁，孩子就天天馋着要喝。
玉米的纤维素含量非常高，能促进肠胃蠕动，可以有效防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C有长寿、美容作用，女人每天喝一杯，皮肤都能嫩出水来。
香甜玉米汁
材料：新鲜甜玉米1根，糖10克，水1000ml
做法：1.先将玉米剥出两三列的玉米粒，剩下的就很好剥了。有的玉米特别紧实不好手剥的，直接用刀切开一排，再用手剥。
2.剥好的玉米用清水洗净。剥玉米之前最好不要给玉米下水呀，不然滑溜溜的特别难剥。
3.把玉米粒倒入破壁机中。
4.加入约1000ml的清水，或者换成纯奶，味道更香浓哦。
5.破壁机按下五谷浆功能，这时候可以做别的事啦，把一切交给破壁机，静等半个小时就完成啦。另外，每个破壁机的功能略有差异，时间长短也各有不同，所以亲选择一个能把玉米粒加热变熟再打成浆的功能按钮就可以了。
6.煮熟的鲜玉米汁中趁热加入适量白糖，搅拌均匀就可以倒出饮用啦。
鲜甜好喝的鲜玉米汁就做好啦，又香又滑，细腻无杂质，特别好喝。早餐喝豆浆不如喝它，比豆浆简单，好喝，营养！
小伙伴们，你喜欢玉米汁还是豆浆呢？哪种更好喝？
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