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春季喝茶有讲究 菊花茶清肝明目增强抵抗力

时间:2024-01-18 16:21:44

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春季喝茶有讲究 菊花茶清肝明目增强抵抗力

菊花茶不仅有清肝明目的作用,而且还有下火、排毒、清热、消肿等功能,能有效排除体内毒素,增强抵抗力,春天是万物始发之际,气温也在逐渐的升高,气候容易干燥,再加之冬季刚刚过去,体内容易积攒火热,因此,在春季喝菊花茶降降体内的火气,还有养肝平肝、清肝明目的功效。

玫瑰花茶性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。

茉莉花茶属于绿茶中的一种,香味诱人之余,还具有驱除寒气的功能,在初春时饮用,可以一解我们身上的寒气。此外,春困来袭,茉莉花茶还有消除春困、安定情绪、振奋精神的作用,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛。

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