枸杞菊花茶
By 逝去的爱情
最近上火了,口干舌燥,来一杯枸杞菊花茶,去火清肺!菊花的营养价值不用多说了,大家都知道好,但是可能大家不知道菊花配什么比较有营养价值。配枸杞特别多的人喜欢它那种淡淡的清香扑鼻的味道,我也特别喜欢。枸杞有延衰抗老的功效,又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,具有免疫调节、抗衰老、抗肿瘤的功效。女人不想变老,多喝枸杞菊花茶吧!
原料:枸杞、菊花、冰糖。
做法步骤:
第1步、冷水下入冰糖,烧开,加入菊花。
第2步、大火煮开,加入枸杞。
第3步、大火煮两分钟即可。
第4步、清肝明目,去火的一杯茶。
第5步、早上来一杯,特别好。
第6步、喜欢的收藏吧。
来自 美食天下 逝去的爱情 的作品。
大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来~
如果觉得《枸杞菊花茶 清肝明目 滋阴润燥》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!