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夏季儿童早餐食谱推荐:香醇紫薯豆浆的做法 让宝贝早餐吃的更好

时间:2019-04-29 09:10:35

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夏季儿童早餐食谱推荐:香醇紫薯豆浆的做法 让宝贝早餐吃的更好

人们不仅要吃早餐,而且还要高度重视早餐的质量,简单来说,好看,好吃,又香又有营养。同样对豆浆来说,开发出各种营养、花样的做法,枸杞、红枣、百合、绿豆等都可以成为豆浆的配料。今天给大家简单的分享三款花式豆浆的做法。

夏季儿童早餐食谱豆浆的做法(做一次豆浆的食材分量都是70克左右,水1000克左右):

食材:

一、香醇紫薯豆浆:黄豆、燕麦、糙米、枸杞、花生、莲子、玫瑰花

二、馥郁茉莉豆浆:黄豆、大米、麦仁、茉莉

三、经典五谷豆浆:黄豆、玉米碴、麦仁、小米、大米

做法:

1、全部食材放入豆浆机中(也就70克左右。黄豆可泡发也可以不泡发,这次没泡发);

2、倒入1000毫升左右的凉水;

3、启动豆浆机的五谷程序;

4、时间到的时候豆浆机自动停止工作,满口馥郁香滑的紫薯豆浆做好了!

有了豆浆机做起豆浆真的不要太简单,随时随地都可以让宝贝喝到醇香滑爽、香醇馥郁的花式营养豆浆了,轻轻一口,香气荡漾在齿间。

了解更多育儿知识和宝宝食谱大全及做法敬请翻阅作者其他文章。

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