宝宝月龄比较小的是,咀嚼和消化能力比较弱。面条也比较容易消化吸收,而且及时添加辅食对宝宝的健康也有好处。在添加辅食时,面条就成为了更多人的选择,但是对于一些新手妈妈来说,宝宝西红柿面条的做法,是她们不了解的,下面就一起了解下。
原料:鸡蛋,西红柿,青菜,盐
1. 把西红柿用搅拌机打成汁,然后在和面的水中加入西红柿汁,和好面之后醒面一个小时。
2. 醒好之后,把面团擀成薄片,切成条状,一定要薄一点,这样才比较容易软烂。
3. 醒面的时候,烧开一锅水,把西红柿放到开水中煮一分钟。然后拿出西红柿把皮去掉,然后切丁,青菜放入水中焯熟。
4. 开大火热锅起油,放入西红柿丁炒熟之后倒入适量的水。水滚开之后放入切好的面条。面条软烂之后就可以关火了。
5. 如果是月龄比较大的宝宝这样就可以直接吃了。如果是月龄比较小的宝宝,就把焯熟的青菜和面条一下碾成菜泥来喂宝宝。
做西红柿面条的时候也是需要放入一点点酱油和盐来调色调味的,需要注意的是酱油可以选择宝宝专用酱油,盐也不要放入太多,以防止宝宝钠盐摄入过多。
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