孕妇出现呕吐是一种非常正常的情况，每个孕妇出现呕吐的情况都是不一样的，一般的情况都会在16周之后开始消失，但是有些孕妇还会导致孕吐加重的情况，甚至会导致孕妇不能出现安心入睡的情况，严重影响到孕妇的睡眠质量，所以我们可以采用食疗的方法来解决这样的情况。那么晚上孕吐严重怎么办?下面请看介绍。
1妊娠呕吐的预防
1、对妊娠及妊娠后的早孕反应有正确的认识。妊娠是一个正常的生理过程，在妊娠早期出现的轻微恶心呕吐属于正常反应，不久即可消失，不应有过重的思想负担，保持情志的安定与舒畅。
2、减少诱发因素，如烟、酒、厨房油烟的刺激，居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免油漆、涂料、杀虫剂等化学品的异味呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。
3、注意饮食卫生，饮食除注意营养及易消化之外，还应避免进食不洁、腐败、过期的食物以免损伤肠胃。
4、保持大便的通畅。妊娠后容易出现大便秘结，应多饮水，或用凉开水冲调蜂蜜，还可以多食新鲜的蔬菜、水果，如橘子、香蕉、西瓜、生梨、甘蔗等。
2晚上孕吐严重怎么办
对于孕妇晚上呕吐的情况，如果这样的情况非常严重的话，可以使用药物的方法来治疗，但是在怀孕非常漫长的时间里，有些孕妇的呕吐情况非常严重，有些孕妇的情况就非常的轻微，但是这样的情况对于孕妇的身体是没有太大的伤害，也不需要特别特殊的治疗，只需要我们稳定住自己的情绪，适合的休息，注意自己的饮食就可以缓解这样的情况。
减少孕吐的三个方面：
第一、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。
第二、合理调配饮食，适当加强营养补充。孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。经济条件允许的情况下，最好能对孕期所需营养进行专项补充比如补充阿法林
润康的孕产妇专用的营养包，以补偿由于孕吐造成营养素的不足，影响胎儿正常发育和孕妇自身健康。
第三、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。
减少孕吐的方法：
一、保持心情轻松愉快。孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能地减少的，对胎儿不会产生不利影响。
二、合理调配饮食。孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面，不必太忌讳，可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。
三、适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助。孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。每日应该多走动走动，保持适量的运动，这对孕妇本身及宝宝的健康都是有很大帮助的。
3妊娠呕吐的病因
1、绒毛膜促性腺激素(HCG)水平增高：目前认为妊娠剧吐与孕妇血中HCG水平急剧上升有关，因为一方面，早孕反应的发生和消失过程与孕妇血HCG升高时间相符;另一方面，多胎妊娠，葡萄胎患者HCG值显著增高，发生妊娠剧吐的比率也增高，而妊娠终止后，呕吐消失，但病情轻重与血HCG水平并不一定呈正相关。
2、甲状腺功能改变：妊娠剧吐患者60%有短暂的甲状腺功能亢进，甲状腺激素升高一方面是由于HCG浓度升高刺激甲状腺分泌活性;另一方面甲状腺分泌一种HCG变构体而更加刺激甲状腺活性，患者呕吐的严重程度与游离甲状腺激素和促甲状腺素水平明显相关。
4妊娠呕吐期间是否可以性生活
妊娠呕吐期间是否可以性生活?对胎儿影响大不大?
专家解答：怀孕初期医生肯定建议不能过性生活。胎儿在胚胎形成以及发育的时期都是指的怀孕初期，即怀孕的头三个月。受精后的前18天是细胞分裂期，在这个时期如果受到外界影响，胎儿很可能会发生畸形，但是可能会导致流产。受精后三周一直到怀孕三个月，这个时期是胎儿的各种细胞高度分化，也就是各个脏器形成的时期，这是非常重要的时期。各种刺激都有可能会导致畸形，包括感染的出现。
怀孕初期过性生活的话，一是有可能会引起产妇产道的感染，从而导致胎儿的畸形。第二，性生活产生高潮以后，孕妇本身会引起阴道和子宫的收缩，子宫收缩也有可能会引起流产。第三，如果动作过于粗暴，本身的机械刺激也有可能引起流产。所以怀孕初期引起流产的几率比较大。
一般医生建议怀孕初期前三个月之内和孕晚期37周以后不宜同房，孕中期会好一些，但是也要注意姿势，不能让孕妇子宫过多受压，也要注意清洁、卫生。
怀孕初期准妈妈能不能染发，若发现染发后怀孕怎么办?
专家解答：染发剂分暂时性的、短期的染发剂和长期的染发剂。短期的附着的时间比较短，用的比较少。一般最常用的是长期的、永久性的染发剂。永久性的染发剂又可以分为化学性的和植物性的。植物性的成本比较高、工艺比较复杂，在国内比较少见。目前市场上最常见的是化学性的染发剂，所有的化学性的染发剂里面都含有对苯二胺、丙醇、氨水等成分。尤其是对苯二胺是属于致癌物质，有明显的致畸和流产的可能性。会导致胎儿基因的突变，所以染发在怀孕初期是绝对禁忌的。
5妊娠呕吐和其他疾病有什么区别
1.急性胃肠炎也可引起恶心、呕吐，甚至脱水但本病与妊娠无关，多有饮食不洁史。除恶心、呕吐外，伴有上腹部或全腹部阵痛及腹泻，粪便检查有白细胞及脓细胞，抗感染治疗后症状可迅速消失。
2.急性病毒性肝炎严重妊娠剧吐可出现黄疸，肝功能损害，但一般血清转氨酶升高不超出正常值上限的4倍急性病毒性肝炎则与妊娠无关，常有肝炎接触史，呕吐不严重，常伴有肝区疼痛，虽食欲不振，但多可进食。肝功能检查谷丙转氨酶明显升高，胆红素升高乙肝表面抗原阳性。
3.神经官能性呕吐本病与进食及精神因素有关，与妊娠无关。呕吐多在进食后立即发生，呕吐声响吐出物少主要为水分，呕吐后又可再进食。
4.偏头痛本病多发生于青春期，以阵发性半侧头痛为主，伴恶心、呕吐。妊娠可诱发本病，麦角制剂治疗可使症状迅速缓解。
5.溃疡病本病部分患者可有恶心、呕吐，与妊娠无关。常伴上腹部疼痛嗳气、反酸胃溃疡常于饭后30min～2h发作腹痛，十二指肠痛则在空腹或夜间发生。
6.胆囊炎本病与妊娠无关多在进食油腻食物后发生恶心呕吐伴右上腹部持续性或阵发性绞痛，常向右肩放射，可伴寒战、发热、黄疸腹部体检可扪及肿大的胆囊，murphy征阳性。b超检查胆囊增大，有压痛，囊壁毛糙。
7.胆道蛔虫症本病与妊娠无关，除恶心呕吐外，伴上腹部剑突下右下方阵发性或持续性绞痛，疼痛多剧烈，可向肩背部放射。粪便检查有虫卵。b超检查胆道内有平行光带的蛔虫体。
8.妊娠良性颅内压增高症本病极少见，多发生在妊娠1～4个月。病因不明常引起头痛、恶心、呕吐视力减退、复视等，偶有耳鸣。体检可见双侧视盘水肿部分可有展神经麻痹脑脊液压力增高，多超过2.45kpa(250mmh2o)，细胞成分正常，脑室造影无异常发现。
9.消化道恶性肿瘤如胃癌、肠癌及胰腺癌等，本病与妊娠无关。早期可以无症状，部分患者出现恶心、呕吐，常伴不规律的腹痛、消瘦、大便带血或黏液。胃镜检查、x线钡餐全消化道检查、钡灌肠检查、ct检查等可协助诊断。
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