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哪些人不宜食用红曲粉_红曲粉的营养_红曲粉的做法

时间:2018-10-22 07:07:27

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哪些人不宜食用红曲粉_红曲粉的营养_红曲粉的做法

红曲粉在我国生产地区广泛,福建、江西、广东、北京、上海、浙江、台湾等地均产,以福建古田所产者最为着名。下面,大家一起来看看吧。

1哪些人不宜食用红曲粉

日常饮食并不是填饱肚子那么简单,也需要我们做好搭配,并且结合自己的身体状况去选择,这样才能把食物的营养和功效全部的展现好,那么哪些人不适合吃红曲粉呢,下面一起了解一下。

副作用

无明显副作用。

禁忌人群

无特殊禁忌

食物的种类非常多,了解了哪些人不适合吃红曲粉以后,希望我们能够正确的调整自己的饮食习惯,另外平时在生活中我们不仅要安排好饮食,也要有规律的生活习惯。

2药用红曲粉与食用红曲粉有什么区别

在行业内红曲一般分为两种:红曲色素和功能红曲。药用红曲粉指的是功能红曲,含有的主要物质为Monacolin K(与他汀类似,也被称为中国他汀),这种物质是能降血脂,降胆固醇,对高血压有帮助的。像血脂康就是一款以功能红曲为主要成分的处方药,疗效为降血脂。大多红曲保健品都会提示,功能红曲不能与他汀药物同时服用。食用红曲粉一般就是色素红曲了,是天然是食品着色剂,一般应用在肉质品、酱油醋等行业。有的厨师也会用红曲粉给菜上色。很过养生节目里提到的红曲米一般是这种色素红曲,其实保健功效并不大。色素红曲和功能红曲的发酵工艺流程有所差别,它们所含有的物质是有很大区别的,两种红曲不能混淆使用。

3红曲粉的营养

1. 近代医学研究报告发现,红曲中主要作用成分是洛伐他丁,可以降低总胆固醇(TC),降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),降低甘油三酯(TG),同时提高高密度脂蛋白(HDL-C),起到降血压、降血脂的作用。

2. 红曲米与化学合成红色素相比,具有无毒、安全的优点,而且还有健脾消食、活血化瘀的功效;

3. 红曲米外皮呈紫红色,内心红色,微有酸味,味淡,它对蛋白质有很强的着色力,因此常常作为食品染色色素。

4红曲粉的做法

1. 在烹饪中,红曲米的应用较为广泛,可用于烧菜染色,如江苏名菜樱桃肉、无锡排骨的制作;

2. 可用于烧腊、酱卤食品,如广东叉烧和某些卤水的制作;

3. 可用于红肠一类的灌肠上色,以及配制糖醋、西汁等复合味时调色;

4. 粥饭、面食、腐乳、糕点、糖果、蜜饯等在制作中也经常用到红曲米。

5吃红曲粉的好处

1、红曲粉味甘性温,入肝、脾、大肠经;

2、红曲粉具有活血化淤、健脾暖胃消食等功效;

3、红曲粉可用于治产后恶露不净、淤滞腹痛、食积饱胀、赤白下痢、跌打损伤等症。《本草求原》认为“凡七情六欲之病于气以致血涩者,皆宜佐之”。

4、红曲粉具有活血化瘀。治产后恶露不尽、瘀滞腹痛、跌打损伤等证。治产后恶露不尽、腹痛,与泽兰、牛膝、地黄、续断、蒲黄、赤芍的功效与作用同用;治内伤瘀血作痛,配伍续断、延胡索、红花的功效与作用、牛膝等;治心腹作痛,红曲、乳香、香附的功效与作用为末,酒服。

5、红曲粉具有健脾消食。可治食积、腹痛、腹胀、赤白下痢。可配黄连的功效与作用、白扁豆、黄芩的功效与作用、葛根、乌梅的功效与作用等同用。

此外,外用捣敷,可治小儿头疮,脓汁不止。

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