一个当父母的没有一部“哄娃血泪史”？当孩子白天唱反调，父母们总幻想着白天吵就忍了，等晚上宝宝睡着之后放松一下一天的心情。可是梦想是美好的，现实却是残酷的，到了晚上哄孩子睡觉才是最大的boss！所以现今父母对孩子教育的重视程度，在各方面都有自己独特的方式。
在微博上有段视频教学，教的是如何让宝宝快速入睡。是一位护士分享出她的经验，首先找出一条比较长的浴巾，从一角慢慢的卷向另一角，然后让宝宝侧躺，让浴巾从宝宝的手臂一侧和胯下穿过，剩余的将宝宝包围住；最后轻拍宝宝的背部。通过这样的方式，宝宝能够快速的安静下来入睡。
网友纷纷点赞。有的说：“要是早知道有这个办法，就不用那么费劲了。”，有的说：“尝试过这个办法，宝宝睡得很香，很舒服，很踏实。”还有的说：“给了宝宝足够的安全感，就像孙悟空给唐僧画的圈。”。
当父母们感慨宝宝吃了睡，睡了吃的时候，宝宝还想说那是因为他们在各个方面都需要充足的睡眠。在哪些方面呢？
1.促进生长
宝宝正处于发育时期，很多器官组织发育还不是很完善，尤其是大脑，良好的睡眠可以促进大脑组织的快速发育。安静的环境为宝宝的睡眠提供了良好的前提，宝宝可以得到充分休息，身体的各项指标发育健全，宝宝当然会更加聪明，而且对宝宝的性格性格发育也很有利，宝宝身心愉快，性格也会更加开朗活泼。
2.长高的重要前提
当孩子身体健康的时候，若是又保证充足的睡眠，那孩子就会发育的很好，因为孩子长个子多半是在晚上，尤其深度睡眠的时候，发育最快速，因为充足的睡眠能促进生长激素最大限度的分泌，有利于孩子的成长。所以要想拥有理想身高，睡眠必不可少。
3.提高抵抗力
在休息的时候人才是最放松的时候，睡眠中身体各项机能得到充分的休息，对身体大有益处。所以保证了宝宝的充分睡眠就是对孩子最好的关爱，强大的身体机能可以让他抵御外界的侵袭，就算偶尔照料不周的小感冒，吃点药就可痊愈。
为了宝宝的睡眠质量，动物们也要及时解决宝宝生理和心理的需求。为了让宝宝更快的入睡，可以重视睡前仪式。让孩子形成一种条件反射，知道睡眠的重要性。塑造一个光线幽暗的环境，给宝宝的婴儿床不宜放太多的玩具，能让孩子感觉到舒适温暖就可以了。当然，孩子的睡眠固然重要，家长的睡眠也十分的重要。毕竟孩子多数会在夜间哭闹，这个时候不管是孩子的心理还是生理原因，都需要家长的照顾。所以说家长们能休息好，就会有更多的精力去照顾好宝宝，不是吗？
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