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番茄椰子汁怎样做好吃 番茄椰子汁的做法

时间:2022-02-02 18:58:11

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番茄椰子汁怎样做好吃 番茄椰子汁的做法

想要生活得健康!还得吃得健康哦!今日给大家讲解下怎么做番茄椰子汁_番茄椰子汁最正宗的做法怎么做好吃,感兴趣的朋友们快来看看吧!做法其实很简单,番茄切块和椰子汁混合搅拌在一起即可。

1番茄汤汁烩疙瘩

1.材料,面粉半斤,土豆1个,番茄3个,鸡蛋1个,大蒜几瓣

2.土豆去皮切片,在笼上蒸熟

3.把蒸熟的土豆压成泥

4.土豆泥和鸡蛋搅拌均匀,调入黑胡椒和盐

5.倒入面粉搅拌

6.揉成面团,放在一边醒着

7.番茄划十字刀

8.用叉子固定了番茄在灶上用小火转圈烤,一会儿皮就翘起来了

9.番茄依次去皮

10.切成小丁

11.醒好的面团搓成细条,切成像包饺子的那种剂子,要切小些,易入味

12.把疙瘩煮熟过凉

13.锅中放少许油,大蒜切末爆锅

14.放入西红柿,熬制软烂出水

15.锅中加汤,调入盐,糖,黑胡椒

16.继续炖啊炖,等汤汁少一些,浓稠一些,把煮好的疙瘩放进去,煮一小会儿,调入味精起锅

2番茄浇汁鳕鱼

1、鳕鱼化冻后,刮去鱼鳞,清洗干净,沥干水分;番茄切成小块,洋葱、大蒜切碎

2、在银鳕鱼表面涂薄薄沾一层淀粉

3、锅中倒入少许油,放入沾好淀粉的鳕鱼块,小火煎

4、待一面煎黄,再翻面煎另一面,直至煎熟,每面约需5、6分钟,煎好后盛入盘中

5、锅中再倒入几滴油,下洋葱碎和大蒜碎,炒出香味

6、倒入番茄块,翻炒均匀后,倒入番茄沙司,加少许水煮沸

7、煮至汤汁变稠,调入少许盐和胡椒粉及一点糖,拌匀即可

8、将炒好的番茄酱汁浇在煎好的鳕鱼上即可

3番茄苹果汁

1.将番茄洗净,用开水烫一下后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出;

2.苹果洗净,削皮,放入榨汁机中搅打成汁;

3.苹果汁兑入番茄汁中;

4.果汁中加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用。

小诀窍

食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

4苹果番茄汁(降低胆固醇)

1、苹果、番茄洗净切块;

2、所有材料放入果汁機裡打成汁即可 。

5冰糖番茄萝卜汁

1、将新鲜番茄和胡萝卜用清水洗净(其中胡萝卜削去外皮),分别切成小块备用。

2、将番茄块、胡萝卜块和冰糖一同装入豆浆机内,将其搅拌均匀。

3、听到断电提示音后,盛出冰糖番茄萝卜汁。

小诀窍

家人若有脾虚腹泻、溃疡的症状应该慎重饮用此饮品。

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