糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 杞子百合蒸南瓜的做法 杞子百合蒸南瓜怎么做好吃

杞子百合蒸南瓜的做法 杞子百合蒸南瓜怎么做好吃

时间:2024-02-15 22:29:03

相关推荐

杞子百合蒸南瓜的做法 杞子百合蒸南瓜怎么做好吃

怎样做杞子百合蒸南瓜,杞子百合蒸南瓜最正宗的做法,看着一堆食物然后经过你精心的烹饪变换出美食,是不是感觉很有成就感呢?今天life有点小坏带来的杞子百合蒸南瓜希望大家喜欢,南瓜去皮、囊、核洗净,切0.5CM厚片。鲜百合洗净,剥成片。

1南瓜杞子面包

1、南瓜泥加水拌匀。

2、南瓜泥的做法在南瓜戚风一贴里有详细的描述,有兴趣的同学可以看看,除杞子外的其他材料拌匀揉成均匀的面团;因为用的是色拉油,所以揉面时直接把油和其他材料一起揉就可以了。

3、面团揉光滑后稍微摔打一下至可以拉出膜后,加入杞子,揉成团。

4、揉好的面团放入盆里,盖上盖静置发酵。

5、面团发至原来的2到3倍,完成基础发酵。

6、将面团排气,分割成9等份,滚圆,静置15分钟。

7、再次滚圆,放入模里进行最后发酵。

8、待面团明显发大排满整个模具后,面团表面抹上蜂蜜水,预热烤箱,220°C,烤约20分钟即可。

2银耳枸杞南瓜盅

1,银耳事先泡发好

2,日本南瓜一个洗净

3,从头部五分之一处切开,用小勺将内部瓜籽去除

4,南瓜变成一个容器

5,将银耳和枸杞倒入,放入适量的水和冰糖

6,南瓜盖好盖后,放在锅中,上锅蒸25-30分钟即可

3银耳枸杞南瓜盅

1.银耳事先泡发好,撕小朵

2.南瓜一个洗净,从头部五分之一处切开,可以切成波浪形状,如果为省事,也可以直接切断

3.用小勺将内部瓜籽去除

4.变成一个容器

5.将银耳和枸杞倒入,放入水和适量冰糖

6.放在蒸锅中,南瓜盖好盖后,上锅蒸30分钟即可

4南瓜泥枸杞小饼干

去皮南瓜切薄片

上屉蒸熟(约10-15分钟),放温

无盐黄油室温软化

加入糖粉

用橡皮刀拌匀

用电动打蛋器告诉打成奶油糊状(如图6.)

枸杞子用水泡开

南瓜稍凉之后压泥,加入奶油糊中

继续用高速拌匀

筛入低筋面粉、奶粉、泡打粉

用橡皮刀以不规则方向翻拌均匀

将面糊装入裱花袋中,用尖齿花嘴贴住烤盘,以垂直方向挤出2-3cm直径的花形

用枸杞子作为花芯装饰

烤箱预热,150°C上下火15分钟,转130°C5分钟,熄火后利用余温焖5-10分钟

小诀窍

疯言疯语:

南瓜事先蒸好后稍微晾凉,如果刚出炉高温压泥加入奶油糊中会将奶油融化成液态,不好成型

2-3cm的花形很小,想想这个分量的原料可以做出两盘60-70个小饼干就可想而知了,所以,第一次烘焙的时候,请多在炉边巡视,根据实际情况进行温度和时间的调整,避免烤糊

由于花芯用泡发的枸杞子当装饰,所以烤好之后可能中心部分会有点潮软,放凉后一般就不会了,如果冷却之后还觉得有点潮软,可以将小饼干翻面,入炉130°C10分钟左右,低温烘干

5南瓜百合

1.老南瓜去皮切块,百合剥片,洗净。

2.隔水蒸到南瓜酥软,加入百合后再蒸3分钟。

出锅即食,可当餐前小食或加餐。

小诀窍

选瓜瓤金黄色的老南瓜,没有新鲜百合可用百合干代替。

点击查看全文

如果觉得《杞子百合蒸南瓜的做法 杞子百合蒸南瓜怎么做好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。