枸杞，当今的美食节日那么多，你看着有没有垂涎欲滴的感觉。枸杞不要犹豫，赶紧来看看吧！食材：排骨,芋艿辅料：枸杞子(适量),生姜(适量),花雕(适量),食盐(适量),葱花(适量)做法：1.排骨切成小段，先入开水里焯去血水，盛出，晾凉，待用；2.砂锅内倒入开水，水沸腾后，将已经焯好的排骨放入，用大火煮开后，
1腊鸡腿胡萝卜红枣枸杞汤
食材：
腊鸡腿(4个),胡萝卜(3根)
辅料：
红枣(50克),枸杞(20克),生姜(5片),鸡精(半小勺),清水(适量)
小贴士：
每个人腌制的腊货的含盐度都不太一样，加入的水量也不一，清洗浸泡时间长一些也会减少腊货的咸味，虽然我这款汤是没放一丁点盐的，味道已经很足，但有可能你做的时候会咸了或者更淡，所以这一点就要根据自己的腊货的咸淡程度来调节了，咸了就多泡一会儿或者多加些水，淡了就在起锅的时候再加入少量盐。
做法：
1.腊鸡腿用70度左右的热水清冼一下，洗去附着在表面的油脂和灰尘；
2.胡萝卜去皮切滚刀；
3.生姜切片，红枣、枸杞洗净备用；
4.将所有材料倒入高压锅中，加入4-5倍于材料的清水，盖上盖子，压30分钟即可，起锅时加入鸡精调味。
2枸杞子葱油苦瓜
食材：
苦瓜,枸杞,小葱
做法：
1.苦瓜洗净，从中间剖开，去瓤切片。小葱切碎备用。
2.苦瓜片、枸杞放入开水中炒一下。
3.苦瓜片捞出、控水。趁热撒入半份盐，沥干水分备用
4.沥干水分的苦瓜片盛入盘内，撒上葱花，葱花上撒上剩余的盐
5.锅中倒香油烧至四成熟时，放入花椒炸香捞出。
6.烧至七成熟时，迅速提锅将油淋到葱花上。
7.搅拌均匀，即可食用。
3红枣桂圆枸杞红糖水
食材：
红枣(60克),枸杞(30克),桂圆(30克)
辅料：
红糖(30克),水(800克)
小贴士：
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
做法：
1.红枣、枸杞、桂圆置于盘中；
2.清洗干净后用冷水泡发1小时；
3.将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖；
4.搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。
4红枣枸杞花生豆奶
食材：
黄豆(1小杯),小米(半小杯),玉米片(2/3小杯),花生(半小杯),红枣(3-4颗),枸杞子(8-10粒)
辅料：
冰糖或者白糖(3-4汤匙),水(1000毫升)
做法：
1.准备好黄豆1小杯 小米半小杯 玉米片2/3小杯 花生1小杯 红枣3-4颗 枸杞子8-10粒；我用的是小茶杯哦！用清水洗净浸泡2-3小时，红枣要去核切片。
2.将所有材料倒入豆浆机中，加入水1000毫升，选择“五谷豆浆”键，按“确认”键，就开始自动制作豆浆了。
3.豆浆制作完成后，会发出“嘀嘀”的提示音，拔掉电源插头，将做好的豆浆倒入笊篱过滤掉豆渣，就OK了。在滤好的豆浆中放入3-4汤匙冰糖或者白糖，搅拌一下，就OK了。
4.散发着浓郁豆香的红枣花生枸杞豆奶，既营养又健康，货真价廉还卫生，也没有任何添加剂。
5.喝一杯自制的红枣花生枸杞豆奶，再吃几个馒头包子，早餐吃得很舒服啊！
5红枣枸杞甜酒蛋
食材：
在菜市买酿好的甜酒(半斤),鸡蛋(2个),红枣(6个),枸杞(10粒)
小贴士：
关于甜酒米酒， 又称甜酒、 甜曲酒和沸汁酒，也是汉民族的特产之一，有悠久的饮用历史。 米酒与黄酒有很多近似之处，因此有些地方也把黄酒称为“米酒”。它们的区别是：米酒只用大米作为原料，使用的是甜酒发酵曲，制作工序简单，含酒精量较少，味道偏甜，适宜人群更大，最宜作夏季的饮料。制作法是将米饭（干饭）凉透后拌曲，保温发酵24小时即成。一般来说，用糯米做出来的甜米酒质量最好，食用也最普遍。 〔营养成分〕 与黄酒相近，乙醇含量低。 〔医生的观点〕 米酒适宜范围很广，一年四季均可饮用，特别在夏季因气温高，米易发酵，更是消渴解暑的家庭酿造物，深受老年人和儿童的喜爱。用米酒煮荷包蛋或加人部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品。
做法：
1.鸡蛋打成蛋液，红枣、枸杞温水泡开，红枣十字切开去核备用
2.放一点点水烧开和稀甜酒，关小火，放入红枣煮一会
3.2分钟后放入鸡蛋液、枸杞，搅匀。关火这甜酒蛋除了烧开水的时候其他都是用小火，预防粘锅煮糊。
4.附加一张以前单一煮甜酒蛋的pp
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