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怎么做蕃茄鹌鹑蛋汤 蕃茄鹌鹑蛋汤的做法

时间:2020-07-09 16:16:49

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怎么做蕃茄鹌鹑蛋汤 蕃茄鹌鹑蛋汤的做法

生活中经常有人患上肠胃病,可见注意饮食极为重要。蕃茄鹌鹑蛋汤最正宗的做法,怎样做蕃茄鹌鹑蛋汤如何做健康又好吃?下面分享蕃茄鹌鹑蛋汤最正宗的做法,怎样做蕃茄鹌鹑蛋汤的做法教程,希望大家能了解了解,1.将鹌鹑蛋放汤锅里,加足量冷水,中偏小火煮10分钟,捞出,过冷水。剥去蛋壳,加料酒,盐腌10分钟,备用。2.用煮蛋的开水将蕃茄及樱桃蕃茄烫1分钟,捞出,剥皮,将大蕃茄切成2厘米见方的丁,小蕃茄保留原形备用。

1南北皆爱的蕃茄鸡蛋汤

1.把蕃茄用开水烫一下,去皮(这是妈妈教我的方法),切片;

2.鸡蛋打散,备用;

3.锅烧热,放点油;油热的时候放进蕃茄,炒出颜色来;

4.再放适量清水煮开,然后调小火,把鸡蛋液慢慢倒入锅里,关火,加盖闷一下,蛋液就熟了,加盐OK!

小诀窍

用闷的方法煮出来的蛋汤会很嫩,火候刚刚好,当然美味啦:)

2没番茄的番茄鸡蛋汤

1、葱切段,切一片姜,两瓣大料放入水中煮;

2、调一小碗芡粉;

3、称水没开倒入调好的芡粉并搅拌;

4、鸡蛋搅碎;

5、水开后倒入打碎的鸡蛋;

6、用番茄汁,香油,盐,味精调一点汁倒入锅内搅拌即可

小诀窍

芡粉一定要在没开的时候倒入;

可不加葱。

3番茄鸡蛋汤

1、番茄去皮切片,鸡蛋打散,倒入少许水备用。

2、锅热油,倒入鸡蛋液炒至蓬松,再倒入番茄翻炒。

3、炒至番茄出水,颜色变深,加入适量清水大火煮开,转小火煮两分钟后出锅,撒上葱花和食盐即可。

4番茄鸡蛋汤

1、番茄洗净,去皮切成小块。

2、葱姜切丝,香菜洗净切成小段。

3、鸡蛋磕入碗内打匀,炒锅注油烧热,下葱姜丝炝锅,加入高汤,烧开后下入番茄块、鸡蛋液搅匀,加盐、味精调味,撒上香菜即可出锅。

小诀窍

特点

色泽美观清爽,酸香可口。

小贴士

脚部的呵护:番茄汁加温,敷在疲惫酸痛的双足上,会有意想不到的感觉。

5番茄鸡蛋汤

1.鸡蛋磕入碗中放入精盐,打散入热油锅中煎至两面发泡;

2.用锅铲切成几块,倒入高汤煮开;

3.把用开水烫过的番茄去皮、籽、蒂,切片;

4.菠菜切段与番茄放入蛋汤内略煮起锅。

小诀窍

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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