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上汤菜心的家常做法 上汤菜心怎么做好吃

时间:2018-08-16 21:54:25

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上汤菜心的家常做法 上汤菜心怎么做好吃

怎样做上汤菜心,上汤菜心做法,美食专栏汇集了上汤菜心的食谱大全,让你先了解上汤菜心,让你轻松学会上汤菜心最好吃的做法,既简单有美味哦。图钉们赶快学习起来吧!做法如下,瑶柱泡开备用;蒜切片备用;皮蛋煮熟切小块备用。菜心洗净,入沸水锅氽熟,捞出摆于盘中。

1菜心鸡肉汤

1.先将家乡肉切片,鸡腿剁块,菜心削去外表的粗皮和粗纤维后切滚刀块备用

2.我们在汤锅中倒入适量的水煮开,放入家乡肉片、鸡腿肉和菜心滚煮至鸡腿熟透后,再加入盐调味即可完成菜心鸡肉汤了

2菜心螺片瘦肉汤

1、菜心洗净。胡萝卜去皮,洗净后切块。

2、猪瘦肉洗净,切薄片,用开水汆烫一下,捞出洗干净。螺片解冻后清洗干净,放入已下葱和姜的滚水内煮5分钟,取出洗净。

3、汤锅内加适量水煮沸,放入菜心、螺片、猪瘦肉、胡萝卜和姜片烧开,改文火煲约90分钟,以适量精盐调味即成。

功效

滋阴润燥,明目,润泽肌肤。

3香菇菜心排骨汤粉

1.排骨洗净,锅里水烧开,放入煮一会儿捞出,用清水冲去浮沫

2.干香菇提前用温水泡发,挤去水份后,切块

3.将排骨、香菇和适量的清水一起放入高压锅,加几滴醋。大火煮上汽后,转中火20分钟

4.开盖后,调入盐和鸡精。排骨汤就煮好了

5.煮锅中烧开水,加点盐和油。将河粉和洗净的菜心放入煮熟

6.捞出放入碗中,装上排骨和香菇,最后浇入排骨汤,即可

4菜胆竹笙鱼丸汤

1、将狭鳕鱼和墨鱼肉用绞肉机绞成肉泥,加入鸡蛋清、盐、鸡粉、花雕酒、姜葱汁、水100克、生粉,慢慢搅拌至上劲后放入冰箱内饧20分钟待用。

2、锅内放水烧沸,将鱼肉从冰箱内取出挤成鱼肉丸,下入沸水中小火煮至浮起在水面后捞出,放入汤碗内。

3、菜心、水发竹笙和鲜草菇分别焯水后一起放入盛有鱼丸的汤碗中,然后再加入鸡汤、盐、胡椒粉,入蒸笼大火蒸20分钟后取出,淋入葱油即可。

小诀窍

特点

鱼丸鲜滑,竹笙爽脆,再加上菜心的独特清香,滋味鲜美,营养丰富。

5汤菜

1、豆腐先焯一下去豆腥。

2、锅内放油将酸菜煸炒一下加水。

3、等水开了放入豆腐,黑木耳再煮10分钟。

4、加点鸡精可以出锅了。

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