糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 玉米鲔鱼沙拉最正宗的做法 玉米鲔鱼沙拉怎样做

玉米鲔鱼沙拉最正宗的做法 玉米鲔鱼沙拉怎样做

时间:2023-04-10 10:45:51

相关推荐

玉米鲔鱼沙拉最正宗的做法 玉米鲔鱼沙拉怎样做

玉米鲔鱼沙拉如何做好吃 玉米鲔鱼沙拉怎样做好吃,教您玉米鲔鱼沙拉怎么做,玉米鲔鱼沙拉怎么做好吃,玉米鲔鱼沙拉怎么做最简单,day星星哥拥有最新最全的玉米鲔鱼沙拉家常做法,等待大家的学习哦!先看看它的详细做法,1.将洋葱去皮切小丁并沥干水分备用。2.沥干玉米粒、水煮鲔鱼罐头的水分,加入洋葱丁及沙拉酱一起拌匀即可。可以单独吃,也可制作成三明治食用。

1金枪鱼土豆沙拉

1、鸡蛋煮熟,蛋黄蛋白分开切小丁备用。

2、土豆去皮切小丁,入锅中煮熟备用。洋葱切丁。

3、把土豆、洋葱、甜玉米、金枪鱼混合,再加入盐、黑胡椒碎、橄榄油搅拌。

4、最后挤上蛋黄酱,撒蛋黄丁即可。

小诀窍

金枪鱼罐头我喜欢买豆豉口味的,做出的沙拉味道更独特!

2玉米鲔鱼沙拉

1.将洋葱去皮切小丁并沥干水分备用。

2.沥干玉米粒、水煮鲔鱼罐头的水分,加入洋葱丁及沙拉酱一起拌匀即可。可以单独吃,也可制作成三明治食用。

3鲔鱼甜椒沙拉

1.捲生菜、小豆苗洗净、排盘备用。

2.红甜椒、黄甜椒洗净、切条备用。

3.取一平底锅,加入少许橄榄油,以小火将作法2的甜椒略煎后,排入作法1的盘中。

4.鲔鱼片两面略煎熟呈金黄时离锅,排入作法3的盘中,最后在盘中淋上菌菇沙拉酱即可食用。

4吞拿鱼沙拉

1.煮熟土豆,切小丁

2.黄瓜切很薄的片,用盐抓一下,挤去水分。洋葱切很细的丝,过一下温水挤干,吞拿鱼倒出,咸鸭蛋压碎

3.把材料放一起,加美乃滋色拉酱拌匀即可

注:如果是用的白煮蛋,可以稍微放些盐调味,喜欢偏甜的也可以加一些糖调整味道。

5金枪鱼沙拉

1.玉米剥去外皮(不要剥光,留下紧贴玉米粒的一层),喷少许水,放入微波炉高火叮3-4分钟

2..玉米叮熟后剥下玉米粒待用,洋葱切小粒,奶酪片切碎

3..将调料中的各种材料混合,调成料汁

4..金枪鱼从罐中取出,沥去水分,用手撕成细丝状

5..将金枪鱼与玉米粒、洋葱粒、奶酪碎混合,加入料汁拌匀

如果觉得《玉米鲔鱼沙拉最正宗的做法 玉米鲔鱼沙拉怎样做》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。