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青菜鸡蛋面疙瘩怎样做好吃 青菜鸡蛋面疙瘩怎么做好吃

时间:2023-03-07 07:48:03

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青菜鸡蛋面疙瘩怎样做好吃 青菜鸡蛋面疙瘩怎么做好吃

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1四色时蔬炒蛋面

1.取一小碗,用2汤匙水混合罗望子酱原料,放置一旁备用。取一中式炒锅,下1汤匙油,中火加热。放入腰果,炒1分钟,至腰果变成淡金黄色。舀出后放在纸巾上沥干。

2.甜豆荚、玉米笋和红甜椒下锅,用大火翻炒2至3分钟,至蔬菜开始变软。倒入准备好的酱料,加入青江菜,拌煮30秒。盖上锅盖,小火续煮2分钟,即可盛盘。撒上腰果,放置一旁保温。

3.大锅内煮沸水,放入面条,煮3分钟。沥干后倒进锅子,淋上麻油,放置一旁备用。

4.炒锅内注入剩余的1汤匙油,中大火加热。放入豆芽和洋葱,翻炒2分钟。加入面条,续炒3分钟,拌匀面条、豆芽和洋葱。

5.倒入酱油,然后盛入大餐盘或分成4份装碗。撒上香菜,与炒好的蔬菜一起上桌。

2青菜蛋饼

1、葱切碎备用。

2、青菜加点水放在料理机里打成泥,和面粉、鸡蛋、糖、盐、葱拌在一起,搅拌成面糊。

3、用煎蛋皮的长方形不粘锅开中小火,舀三大勺放进锅里左右晃动,使面糊均匀分布在锅底。

4、等到基本凝固可以铲动的时候就翻面继续烤。

5、直到两面微黄就好了。不过加入青菜的蛋饼韧度不够,翻面很容易断,所以有一定技巧的话最好翻面的时候连着锅一起翻。

3涨蛋青菜

1,鸡蛋加入玉米淀粉,酱油(味极鲜的那种)3克搅拌好

2,锅里放油,加热,加入鸡蛋液,不用动它

3,盖上锅盖,1分钟后

4,颜色变色后再翻面盖盖一分钟

5,取出鸡蛋糊切小块

6,青菜洗净,用手撕碎

7,锅内另放油倒入青菜,再放入盐,

8,加上鸡蛋搅拌好即可.

4~青菜蕃茄蛋花湯~

1、白菜洗淨,摘去老殘葉子和根部,切成寸段。

2、蕃茄洗淨切去蒂,切片。

3、蛋去殼打散。

4、煮鍋放清水煮滾,放下青菜和蕃茄續煮2分鐘入調味料即熄火,等3分鐘後再把蛋汁加入,或將菜汁沖入蛋汁中均可,即可食用。

5青菜蛋炒饭

1.青菜(小油菜、小白菜、菠菜、生菜都行)洗净,切碎;鸡蛋打成蛋液;剩米饭打散;

2.锅内放入少量油,稍热,倒入蛋液,摊成蛋花,放入青菜碎、米饭、盐和味精,翻炒均匀,撒入黑芝麻,拌匀,即可。

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