茶泡饭，吃货福利！吃货福利！吃货福利！最要的事说三遍今天的茶泡饭将给你带来不一样的惊喜哟！简单的速食，比泡面还省事，还健康，消食又洁齿。
1茶泡饭的做法步骤
1. 熟米饭适量，要吃的时候浇上热茶汤，放盐，码上海苔和自己爱吃的熟料。
2. 超简单又好吃呢(σ σ)·
2日式茶泡饭的做法步骤
1.三文鱼洗净，取所需量，切成容易煎熟的厚度，抹适量盐。
2. 平底锅内放入少量油，待油温五成热，转中小火，放入三文鱼煎成双面微黄，捞起用厨房用纸将油吸干，备用。
3. 茶叶可选绿茶，绿茶无需洗茶，冲泡温度在85-90度，味浓尤佳。
4. 将煮好的米饭盛入碗内，将紫菜剪成1cm宽的细条铺在米饭上，将茶汤倒入碗内，没及米饭即可。将三文鱼撕碎撒在米饭上，撒上熟白芝麻和葱花，依个人口味放入酱油、盐、芥末。
3三文鱼茶泡饭的做法步骤
1. 当然是…泡茶。同时煮碗饭…
2. 开始准备饭…米饭煮的时候不要太软哦…煮好以后放凉，依据自己口味可以包成饭团，比如，在里面塞上梅子…啥啥滴…加点芥末也可以…^_^如果懒当然也可以直接一碗放凉的饭噢。
3. 万事具备，将煎好的三文鱼撕碎撒在饭上，倒入泡好滤过的茶…撒上紫菜沫，齐活儿…o啦。
小贴士
茶味浓一点好…对了，别加太多茶水泡饭^_^
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