花生眉豆鸡爪汤，花生眉豆鸡爪汤做法图解？民以食为天，吃对我们还是非常重要的，一道美味的食物入口的那一刻也是最美妙的感觉，今天美食菜谱专栏小编为大家带来花生眉豆鸡爪汤做法图解，我们一起来学习一下吧！注意以下六大要点人人都能煲出一一手好汤：1选料是煲好汤的关键。选料要新鲜、无异味、无血污，最好是现宰的。一般土鸡、光鸭、瘦肉、猪骨等都是常见的煲汤肉类
1花生眉豆鸡爪汤的做法步骤
1. 鸡爪剪去爪指甲，洗干净
2.瘦肉洗干净切块
3. 花生、眉豆、薏米、蜜枣都洗干净
4. 生姜去皮，拍扁，大葱洗干净，斜切小段
5. 接一锅冷水，放入一小块生姜、几片大葱段、放入鸡爪、瘦肉飞水，水烧开后，去掉浮沫
6. 瓦煲洗干净，接适量的清水，小火烧煮让瓦煲慢慢加热到一定程度后，大火煮开，分别加入鸡爪、瘦肉、花生、眉豆、薏米、生姜、蜜枣，大火烧开，转中小火熬半小时后，转小火慢慢煲熬1小时
7. 食用前加入食盐调味即可
小贴士 功效：
1>鸡爪 : 鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。
2>花生 :花生学名为落地花生，在民间称为长生果，它属豆科作物，素有“中国坚果”、“绿色牛奶”之称
3>眉豆：利尿、健脾、解毒
4>薏米:又是一种美容食品，常食可美白肌肤
2花生眉豆鸡爪汤的做法步骤
1. 花生眉豆薏米洗净，拿器皿浸泡（30分钟），有利于煮的时候软化好吃
2. 把洗好的鸡爪在烧热的水中过下，取下血水
3. 红枣洗净去核，姜适量拍扁，把所有食材一同丢进锅里煮，水量大约1:3，先大火煮至水开，然后调整中火熬30分钟，再调整小火熬60分钟即可关火，加盐
4. 花生眉豆鸡爪汤-完成✅
3花生眉豆鸡爪汤的做法步骤
1. 鸡爪斩去趾甲，洗净出水过冷河。
2.冬菇洗净备用
3. 花生、眉豆洗净备用
4. 玉米、红萝卜切块备用
5. 将所有材料（鸡爪、花生、眉豆、红萝卜、玉米、冬菇）放入高压锅，加适量水盖好，大火烧开，中火煲20分钟后熄火。开吃前打开锅盖大火放姜片，烧一会即可食用。
6. 现在可以开吃了。
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