糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 第一次这么吃红薯饼 一袋奶2个鸡蛋 不用水不用油 又香又甜

第一次这么吃红薯饼 一袋奶2个鸡蛋 不用水不用油 又香又甜

时间:2020-07-11 07:56:38

相关推荐

第一次这么吃红薯饼 一袋奶2个鸡蛋 不用水不用油 又香又甜

说起早餐饼你们想吃哪一种呢?北方的早餐店里有油饼,手抓饼,油炸饼,总之都是油油的,学生早晨吃的话对胃肯定是不好的,今天与姐妹在聊天与她说起了她家孩子早晨总是不好好吃饭,以前都是在早餐店吃,最近也想不去吃了,晚上买点面包早晨吃一点喝2口牛奶就上学去了,总感觉孩子吃不饱的样子,听到这里好像有点挑食的样子~你们的为早餐吃什么而发愁过吗?说实话我其实也挺挑食的~妈妈说我从小就这不吃那不吃的,好难伺候,小时候我已经不太记得完整了,可能是因为不合胃口?姐们整整在我面前唠叨了2个小时,还唠叨一个小时的婆媳关系相处的不愉快事,居然都是孩子与婆婆的事情,将真的,我还没结婚生子也不知道该说什么。只能当一个倾听者,她走后我就想着要是把牛奶的营养放到饼里就好了,然后琢磨着怎么做才好吃呢..

下午,我就在家自创了一样红薯饼,自己先品尝了一下,恩!好好吃哦~然后就把其他的饼送给邻居,呵呵~一是大方,二是让她们也尝尝做怎么样得到认可,没想到大家都说很好吃,于是我就赶紧的来与大家分享这个用红薯做饼新吃法~很简单哦~

准备材料:面粉,红薯,牛奶,油

首先准备半个大红薯洗干净,然后将红薯切成片,到小大盘里蒸熟,蒸熟后再将红薯片倒入小盆里弄成泥再打入两个鸡蛋,倒入一小袋子牛奶搅拌融合(家里有搅拌机可以将红薯,鸡蛋,牛奶一起放入搅拌成泥状即可)

然后用一个小盆准备400克面粉,倒入3克的酵母搅拌一下,再倒入刚做好的红薯泥350毫升左右,倒入红薯泥的时候一边搅拌面粉一遍倒入红薯泥,搅成絮状再用手将面揉成面团盖上保鲜膜醒发40分钟。

然后将面团在案板上揉搓排气,再揉成长圆形,切成12个小面段,然后将小面段揉成圆形按压扁,然后再次盖上保鲜膜二次醒发10分钟。

将电饼铛打开成中火(无需放油)锅热后,将醒发好的生坯放入电饼铛中盖上盖子闷6分钟底面成金黄色翻另一面继续闷6分钟即可出锅。

红薯饼吃法很多种哦~我尝试过在饼里面加入一个荷包蛋,炒菜,凉拌菜,也可以干饼入口哦~因为红薯饼甜甜的但不是太甜的那种,所以吃起来一点也不会腻,按照自己的口味吃法也不同哦~老少宜吃

喜欢小鱼的记得点赞关注~

贴心小护士:

如果觉得《第一次这么吃红薯饼 一袋奶2个鸡蛋 不用水不用油 又香又甜》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。