民以食为天，如今生活质量提高得更要注重吃好，那么何为吃好呢？合理膳食应要注意荤素搭配，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜、水果，美食频道推荐【年味核桃酥】食谱，合理饮食美味也营养。
1【年味核桃酥】
1. 将剥好的核桃仁放入烤盘中
2. 送入烤箱中层，180度烘烤约8分钟
3. 出炉稍晾凉后切碎备用
4. 将油、糖和30g全蛋液一起倒入小盆中
5. 搅打均匀
6. 筛入低筋面粉、泡打粉和小苏打的混合物
7. 倒入核桃碎
8. 拌匀
9. 将面团分成约30g/个
10. 搓圆后用手掌压扁，摆放入烤盘
11. 在面坯表面刷一层蛋液
12. 并在中心撒适量黑芝麻
13. 送入预热好的烤箱中层，180度20分钟，出炉晾凉后密封保存
14. 成品图
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