鳗鱼肉质嫩滑,营养丰富,所包含的营养成分对人体有很大的好处,很多人喜欢吃鳗鱼,那么大家知道鳗鱼的做法吗?鳗鱼怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍几款鳗鱼的家常做法,希望大家喜欢。
1鳗鱼怎么做好吃红烧鳗鱼最好吃
鳗鱼肉质嫩滑,营养丰富,所包含的营养成分对人体有很大的好处,很多人喜欢吃鳗鱼,那么大家知道鳗鱼的做法吗?鳗鱼怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍几款鳗鱼的家常做法,希望大家喜欢。
大蒜焖鳗鱼
材料:鳗鱼段,葱,大蒜,姜,盐,料酒,酱油,胡椒粉,白糖,味精。
做法
1.鳗鱼段下温油中炸一下。
2.大蒜用小火炸至金黄色。
3.下葱姜炒出香味。
4.放入鳗鱼段、料酒、盐、酱油、胡椒粉、白糖、高汤。
5.小火焖30分钟,加味精调好口味。
烤鳗鱼
材料:鳗鱼1条,酱油40ml,白糖20g,甜味红酒2茶匙(10ml),油2茶匙(10ml),熟芝麻适量。
做法
鳗鱼去内脏后清洗干净,鳗鱼肉切长片,上锅大火蒸约10分钟左右后取出。
将油、酱油、白糖、甜味红酒倒入锅中加热熬制调味酱汁。
将烤盘上预先铺垫好锡箔纸并刷油。鳗鱼两面刷上酱汁后放入烤盘,移入ACA烤箱用200℃烤5分钟左右取出,再次均匀地涂抹酱汁后继续烤7分钟。
烤完后盛入盘中,撒上熟芝麻即可。小诀窍中途取出鳗鱼的时候,要注意做好防护,以防烫伤。吃的时候可以搭配一些洋葱。
2鳗鱼怎么做好吃 红烧鳗鱼最好吃(2)
红烧鳗鱼
材料:鳗鱼,葱,姜,蒜,小米椒,料酒,老抽,糖,盐。
做法
1、鳗鱼去头去尾剪鳍去内脏洗净。
2、煮锅加水烧开,放入鳗鱼微烫30秒左右捞出,洗去粘液、斩块。
3、起油锅,放葱姜蒜、小米椒爆香,转小火放入鳗鱼块翻炒。
4、放料酒、老抽,加开水没过鱼块,转中小火焖煮20分钟左右。
5、调入适量盐、糖,转大火收浓汤汁,撒上葱末即可。
清蒸鳗鱼
材料:河鳗300克。
辅料:猪油(板油)50克,火腿肠50克。
调料:大葱5克,姜5克,料酒5克,盐3克,味精2克,胡椒粉3克。
做法
1.鳗鱼宰净,切段,放开水锅中氽一下,捞出,用清水洗净;猪板油切丁;火腿切末。
2.盘中放鳗鱼,放入猪板油丁、火腿末、葱、姜、料酒、盐、味精、胡椒粉,上笼用旺火蒸20分钟取出,除去葱、姜即可。
小诀窍食物相克
河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。
说:以上就是小编为大家介绍关于鳗鱼怎么做好吃的全部内容,相信大家都已经学会了,鳗鱼的做法有很多,今天小编为大家推荐的是几款简单的家常做法,大家没事的时候可以在家里试着做做哦~
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