糖尿病要注意什么窍门

糖尿病让很多朋友都苦恼不已，这种疾病会严重影响身体健康，给工作生活和学习带来困扰，所以我们应该详细了解治疗这种疾病的方法和相关知识，以便更好的治疗。今天小编就带大家了解糖尿病要注意什么窍门吧。

1疾病问答

病友提问：

糖尿病人需要注意什么？ ，糖尿病人需要注意什么？

专家解答：

您好：糖尿病患者应该注意： (1)必须忌烟忌酒、严格糖尿病饮食,树立信心，学会放松，保持良好心态； (2)生活规律，劳逸结合，保持正常体重，尽量避免肥胖； (3)用药要谨慎，要按照医生根据病情所提出的要求，选择和定时服用中西药物，勿擅自滥选降糖药； (4)定期观察血糖变化，并作相应并发症的检查，如血脂、肝功能、肾功能、心电图以及眼科检查，如有异常及早治疗； (5)适量有氧锻炼，如散步、早操、爬山等。感谢您的提问！

2糖尿病要注意什么窍门

糖尿病介绍

糖尿病是危害人们生活的一大疾病，但是从正常人进展到糖尿病状态，还是需要一个过渡的时期的。专家表示，这个阶段，一定要养成良好的生活习惯。

糖尿病要注意什么窍门

1运动多一点适当的运动可增加机体组织对胰岛素的敏感性，使血中葡萄糖被肌肉组织的利用增加，血糖降低。即使中、重度的糖尿病患者，只要适当运动，也有利于病情改善。

2睡眠好一点睡眠不足与血糖控制失调关系密切，特别是2型糖尿病患者，睡眠不足会加重病情。

3身材俏一点流行病学资料显示，肥胖程度越严重，糖尿病的发病概率越高。中度肥胖者糖尿病的发生率高于同年龄正常体重者的4倍，而高度肥胖者糖尿病发病率为正常体重者的21倍。

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