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【猫咪之家】清蒸干白鱼的家常做法

时间:2021-10-08 21:30:27

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【猫咪之家】清蒸干白鱼的家常做法

今日美食菜谱频道给大家带来【猫咪之家】清蒸干白鱼营养食谱,别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已,还等什么赶紧学起来。

1【猫咪之家】清蒸干白鱼

1. 干白鱼去掉包装袋提前泡温水里三小时回软,去杂洗净控水。

2.剁椒准备好,香葱备段和末,干辣椒擦去浮尘用剪刀剪成长丝,七片姜里三片姜切丝。

3. 备一干净鱼盘铺上几片姜片和葱段,放上控水过的鱼(鱼用刀从鱼头至鱼尾扑开),鱼打开来放,鱼皮朝上,把姜丝辣椒丝葱末放鱼上码开来

4. 然后把剁椒码上

5. 备一小碗调入所有调料调成混合汁

6. 把调好的混合汁浇鱼身上(剁椒本身是咸的,就不用放盐了)

7. 时间到了,来张近照,口味不错,鲜嫩及了

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