糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 茄子茄子红烧肉末茄子 的吃法

茄子茄子红烧肉末茄子 的吃法

时间:2018-10-10 21:46:51

相关推荐

小美好喜欢吃茄子,可是烧茄子的技术总不怎么样,每次都无法让自己特别满意。比如这次,只能将就将就。小美不是敷衍大家上将就的菜谱分享,这里的将就的意思是没有惊艳的味道。不过呢!家里做做,也将就吧!

茄子!茄子!!红烧肉末茄子

步骤

1.将茄子去皮,切成自己爱好的形状,用水泡着(防止氧化变色),蒜切细备用。

2.取一个小碗,在里面放入酱油、盐、白糖、鸡精(量的多少根据茄子多少来定)。

3.瘦肉末用酱油、生粉、料酒混合均匀,热锅热油把肉末翻炒至变色盛出备用。

4.肉末盛出之后,放入茄子在锅中,加半碗清水,倒入

步骤

2准备在小碗里的调料,这里可以不用翻动茄子,只需要晃动锅就可以了,防止茄子沾锅。

5.把切好的蒜加入锅中,盖上锅盖,焖至茄子脱水。

6.加入肉末在茄子上,翻炒均匀之后。

7.=撒上葱花就可以出锅啦!

8.=成品欣赏

9.成品欣赏

10.成品欣赏

如果觉得《茄子茄子红烧肉末茄子 的吃法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。