养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享开胃小菜~凉拌酸辣土豆丝,健康营养吃出来。
1开胃小菜~凉拌酸辣土豆丝
1.土豆去皮洗净切丝
2. 切好的土豆丝用凉水淘两遍,洗掉淀粉
3. 锅中烧水,烧开后将土豆丝倒进锅中煮一分钟,关火,立马捞出,放进凉水淘凉
4. 烫好的土豆丝加入盐,味精,料酒,醋,切好的葱花,还有姜丝,拌匀
5. 拌匀后加上一勺自己做的麻辣,拌匀即可
6.酸辣爽脆
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