今天给各位广大的朋友们带来的是有关于高血压的内容,希望各位朋友能够在这里获得帮助,您的健康就是最大的希望,如果大家需要了解更多疾病百科的经验和内容,尽在疾病百科频道。
1高血压疾病问答
病友提问:
我有糖尿病的情况有一年多的时间了,现在也是会感觉到不舒服的厉害的,有一种什么也不敢吃的情况了,我怕吃的不对了后对病情不好了的,现在听说吃一些水果是对病情有好处的。 想得到帮助:请问,糖尿病人吃什么水果对身体好的?
专家解答:
糖尿病患者可以吃一些含糖量较低的水果比如青苹果柚子橙子等血糖控制不稳定的情况可以用西红柿黄瓜来代替水果一般吃水果的时间要在两餐之间有利于血糖的稳定
治疗糖尿病纯植物的金奈玛特选茶效果显著
2高血压病人能吃阿胶吗
高血压介绍
高血压是比较常见的疾病,和生活习惯、饮食都有很大的关系,我有个朋友,才30多岁,就患有高血压,平时他比较爱吃肥肉,所以人也比较肥胖,都说肥胖容易导致疾病,他觉得自己年轻,根本不重视,也就是最近参见体检,才知道自己已经有高血压了,要是不及时控制,会给身体带来更大的危害,比如引起冠心病、心血管疾病等,希望他能正确饮食,好好调理。
高血压病人能吃阿胶吗
1高血压是一种长期疾病,大多数患者都存在血脂高、血液粘稠度高的情况,而阿胶是属于补血补气的,要是高血压患者食用后,反而会增加血液粘稠度,因此不适合食用,需要补血补气的话,可以用红枣、当归替代。
2高血压患者的饮食应该清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、葱蒜等,也不要吃油腻、胆固醇高的食物,特别是肥肉、动物内脏、蛋黄,可以多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维。
3高血压患者应该多注意休息,不要过度操劳,平时要控制自己的情绪,不易动怒,也不要精神压力过大,平时可以经常大笑,有利于身心健康,多喝水,不要喝咖啡,也不要吃过咸的食物。
高血压的注意事项:
高血压患者可以多吃芹菜,能够有效降压,平时可以适当的运动,不要剧烈运动,比如慢跑、健身操、游泳等有氧运动,长期锻炼,可以提高身体免疫力。
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