养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享芝士焗番薯，健康营养吃出来。
1芝士焗番薯
1. 1、番薯洗净去皮
2. 2、对半切开，放入锅中蒸熟
3. 3、约20分钟
4. 4、用小勺把番薯肉挖出来
5. 5、黄油隔水融化
6. 6、把黄油，牛奶，芝士，加入红薯泥，均匀搅拌
7. 放入模具，做出形状
8. 放入烤箱烤，大约10分钟左右
小贴士：黄油不要放太多，芝士和番薯比例可以根据自己口味哦
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