黑米面疙瘩汤的吃法,生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享黑米面疙瘩汤美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
1黑米面疙瘩汤
1、西红柿切小块,豆腐切薄薄的小片,打一个鸡蛋搅拌很备用。
2、黑米面加1个鸡蛋搅拌成疙瘩,根据面量适当添加。
3、葱花爆锅,炒西红柿。
4、过一会,加汤,然后加入豆腐片。
5、烧开之后,下面疙瘩。
6、最后烧熟,再搅匀一个鸡蛋,打到锅边上。
7、加盐,出锅喽!再洒点香菜末。
2紫米面包
1.所有材料除黄油外放入面包机,按8甜面包程序
2.搅拌10分钟后,面包机会休息,这时放入黄油
3.下面的工作面包机来帮你完成,过一会儿,听到面包机结束的声响就ok了
3黄秋葵汤米面
1.黄秋葵洗净切丝备用。熟猪肚切丝备用。
2.锅内倒入适量的水煮沸,放入米面烧煮。
3.面煮沸后加入熟猪肚丝、黄秋葵丝一起煮。
4.面熟后加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花拌匀即可。
4猪心汤米面(营养面)
1.猪心洗净放入锅内加入 适量的水焖至熟透备用.
2.将煮猪心的汤当作煮面汤烧开加入猪心片继续煮开,加入一点黄酒.
3.放入面煮熟,然后加入菠菜、盐、胡椒粉及味精拌匀即可.
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