36岁的陈先生，此刻躺在病床上，双眼无神地看着窗外，他怎么也没想到自己竟然会患肝癌。
一年以前，陈先生被升为销售主管，为了完成甲方设定的目标，每天都加班到半夜，基本上一天两顿饭都是点外卖。
就这样，大半年下来，陈先生身上出现了一下小红点，但这些小红点不痛不痒，陈先生也就没在意。
可是随着时间的推移，陈先生身上的小红点是越来越多，这下可吓坏陈先生，连忙到医院就行检查，可这一检查不要紧，竟然检查出肝癌。
陈先生非常不解，自己正值中年，怎么会患肝癌呢？
随后医生询问了陈先生的日常生活，了解后说道：“就算经常熬夜，食用外卖，最多也只是会导致肝脏受损，不至于发展到癌变的地步”。
原来，陈先生本身是一名乙肝患者，虽然很谨慎，从不饮酒，但却因工作的缘故，长期熬夜。
医生了解以后，说道：“乙肝——肝硬化——肝癌”，被称之为肝病三部曲，任何一个有损肝脏的习惯，都会增加肝脏癌变的几率。
陈先生就是由于长期熬夜，食用外卖，加速肝脏癌变，以至于不到一年致使陈先生从乙肝恶化到肝癌。
医生提醒：这两个习惯伤肝不浅，须尽快戒掉
长期熬夜
众所周知，肝脏是身体最大的排毒器官，但是70%的毒素，都是在夜间进行代谢，并且夜间也是肝脏自我修复受损肝细胞的时候。
长期熬夜，就会严重损伤肝细胞，尤其是乙肝患者，会增加癌变几率。
食用外卖
外卖普遍比较油腻，经常食用不仅会导致肥胖，还会增加肝脏负担，长期食用就会诱发脂肪肝、肝炎等肝病上身。
尤其是熬夜时点外卖，对肝脏的损伤会更加严重，不仅会影响肝脏代谢排毒与自我修复，还会增加肝脏负担，对肝脏的伤害会呈几何倍增长。
医生直言：身体发现“1红2痛3少”，请及时检查肝功能
肝脏虽然没有痛感神经，但由于肝功能的下降，其它器官就会受到影响，传递出信号，只要及时发现，检查肝功能，就可以防止肝病继续恶化。
“1红”
身体出现1红，其实指的是蜘蛛痣，陈先生身上就出现了很多蜘蛛痣。
蜘蛛痣的出现意味着肝脏代谢功能的下降，导致胆红素超标，部分胆红素会融入到血液当中，在毛细血管较多的部位出现，如：颈部、面部、胸部等位置。
据临床数据显示，85%的肝病患者都会出现蜘蛛痣，其中肝硬化患者占30%。
“2痛”
腹痛
肝脏本身没有痛感神经，但肝脏外有层膜，肝脏的位置在人体右腹，当肝脏内出现肿瘤时，就会刺痛肝脏外膜。
一旦出现钝痛、刺痛的感觉，就要警惕，肝病已经到了非常严重的地步，建议立即检查。
抽筋
常言道“肝主筋”，肝脏一旦发生异常，体内的筋就会发生一些症状。
抽筋是每个人都曾出现过，偶尔抽筋属于正常现象，但若是频繁抽筋，并且出现关节疼痛，就要小心肝脏已经发生病变。
另外，指甲也属于筋，肝不好的人，指甲会出现凹陷、裂痕等症状。
防止肝脏病变，坚持“2点”
第一点：多喝水
多喝水是人们口中常说的一句话，喝水对身体有很多益处，不仅能补充体液，还有助于帮助肝脏代谢，排除毒素。
在喝水的同时不妨加入一些养肝小植物——怀灵菊花茶。
怀灵菊花茶属于怀菊亚种，盛产于古黟山，因富含的养肝元素是普通菊花的数十倍，被称之为“百菊之首”。
养肝元素：
硒元素：提高肝脏免疫力，帮助肝脏抵抗病毒入侵，保护肝脏；
胆碱：亲和脂肪，促进肝脏脂肪代谢，防止脂肪堆积，有助于预防脂肪肝；
类黄酮：灭活体内自由基，提升肝脏抗氧化能力，减缓肝细胞衰老速度；
开水闷泡几分钟，即可满足人体需求。
第二点：多按穴位
每个器官都有相应的穴位，肝脏也不例外。
太冲穴，就是对应着肝脏的穴位，经常按压，有助于疏通肝气，防止肝气郁结。
太冲穴位置在足背第1和第2跖骨间，建议每天泡过脚后，按压十分钟。
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