一、不痛不痒，肝癌就缠身了？
杨女士，今年30岁，在一栋大厦做前台工作，至今未婚，工作还算轻松。
前段时间，杨女士出现了异常的口臭味，并且脸色黄了不少，有时候甚至都不敢和人靠近说话，不少顾客向公司反映杨女士的口臭问题，为此上司没少说她。
还告诉她最近一段时间个人形象也不注重了，脸色那么黄。
杨女士感到自尊心受到了很大的伤害，整天敷面膜，包里也常放着口腔喷雾，可是过了一段时间，丝毫没有好转。
于是来到医院检查，想彻底清除口臭，杨女士本身认为是口腔问题，谁知查出肝功能异常，详细检查后，发现肝癌缠身了。
这让杨女士无法接受，痛哭着询问医生：“我也没感觉到身体有其他异常啊，怎么就肝癌了？”
二、医生：头部出现4个“怪像”，可能是肝癌已潜藏在体内，早查肝CT
怪像1：口臭
出现口臭现象，非常影响人的正常社交，导致人的整体形象下降，若经过刷牙也无法缓解，建议检查肝脏功能。
这是因为肝脏可对体内的氮气以及氨气进行代谢，若肝脏受损，代谢氮气以及氨气的能力会下降，体内的氮气、氨气便会有所增多，部分随着口腔排出，就会导致口臭的现象发生。
怪像2：脸色发黄
正常的情况下，我们的脸色应该是属于白里透红、红润的颜色，或是微微发黄。
但是肝脏受损后，脸色则会出现异常发黄的颜色，特别明显。
这是由于肝脏受损后，无法对体内的胆红素进行调节，导致血液中的胆红素含量大幅度上升，由于胆红素是黄色的，而脸部毛细血管又比较多，故而脸色蜡黄。
怪像3：黑眼圈
出现黑眼圈，多数人会认为是没有休息好，或是眼周血液循环不佳所导致的，往往很难想到是肝脏受损了。
肝脏本身具有代谢铁元素的能力，若肝脏受到损伤，代谢铁元素的能力会有所下降，导致血液中铁元素增多，流经眼部时沉积在眼部的毛细血管内，形成黑眼圈。
怪像4：频繁流鼻血
常常出现流鼻血现象，很多人会认为是上火了。
其实肝脏受损，也会出现频繁流鼻血现象，并且出血量大，还很难止住。
肝脏可合成凝血因子，若肝脏受损，合成的凝血因子量则会有所减少，导致人体出现凝血异常现象，其中最为常见的就是经常流鼻血。
三、养护肝脏健康，2件事要做好
第一：作息合理
早睡早起，现在很少有人能够做多，很多人都养成了熬夜、早上赖床的习惯。
晚上，是肝脏很好的排毒时间，大约在23:00~1:00之间，肝脏可以排出大量的毒素，比白天多0.5倍。
若常常熬夜，肝脏的排毒工作则无法进行，此时毒素很容易淤堵在肝脏中，增加肝脏的解毒负担，并且还容易损伤肝脏。
若能做到早睡早起，并坚持下去，肝脏或会“感谢你”。
第二：常喝水
水是人体的重要组成部分，常饮水对于促进肝脏排毒、润养肝脏起到了卓越的效果。
水中加入一些对肝脏健康有帮助的小食材，效果或会更好的。
菊花养肝，这是人人都知道的，但说到养肝效果最好的，还是要属产自古怀庆府的怀菊——云台冰菊了。
它是怀菊亚种，其中含有的养肝成分是其他菊花中所没有的，如：氨基酸、菊甙、生物碱类等，被人称作“百菊之王”。
医学研究结果证实：
氨基酸可以帮助肝脏更快的代谢其内部的脂肪，减轻肝脏负担；
菊甙、生物碱类对于自由基有着极强的灭活能力，可以在很大程度上缓解肝脏的解毒负担，并且还可保护肝细胞的完整性，常常补充，肝脏越来越健康。
开水冲泡，每日一杯即可。
四、养肝小贴士：常吃蔬果
肝不好的人，常吃一些维生素以及膳食纤维含量高的食物，对修复受损肝细胞很有帮助。
比如说：芹菜、苦瓜、大蒜、胡萝卜、西红柿、草莓、苹果等。
参考文献：
[1] 秦小莹.肝脏受损后头部出现的4种异常[J]，-4-16,23-26
[2] 王诗雨，张宇航.肝脏在人体中负责的生化反应有哪些[M]，河北大学，河北大学出版社，；
[3] 熬夜对肝脏的损伤程度；健康时报，1995-8-15；
图片来自网络
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