我原来没有这毛病，今年一下厉害了，一受冷腿都肿了，还关节积液，一度以为是肾病（好在检查了不是），整个夏天都是长衣长裤，晚上睡觉穿着冬天的棉袜，三伏天太阳底下出了汗风一吹两个腿打寒颤，后来开始晚上用艾叶煮水泡脚，白天艾灸，终于好些了至少腿不肿了//@我是修行千年板蓝根:我从小到大年年冬天都冻手冻脚，也是阳气不足吗
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阳气不足手脚冰凉该怎么办呢？专家来支招，看看专家有什么建议
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