#中医学习#程凯养生说·虎年中医课：梅核气不都是木火刑金
今天我们来说一说梅核气，这个问题其实我们说过不止一次。已经有很多朋友对这个症状发生的病机以及自我保健的方法比较熟悉了。
什么叫做梅核气？
简单来说就是我们的咽喉部如鲠在喉，就像吞了一个梅核在这里上也上不去下也下不来，很多人会把它当作慢性咽炎来治疗。的确出现症状的部位是在我们气道的地方，也就是中医所说的肺系，气管支气管咽喉所在，所以往往归结于肺。肺属金，看起来是肺的问题但实际上不是肺的问题，它引起的原因却来自于胃，是因为胃的内容物反流刺激到我们的食道黏膜，食道黏膜会引起迷走神经的兴奋。食道黏膜和支气管黏膜同样都归迷走神经进行控制。所以当迷走神经兴奋的时候我们的咽喉部也会出现气道痉挛或者分泌物增多，好像有痰的情况，但是又是痒痒的堵在这里咳也咳不出来。
对于日常生活当中的保健，建议您除了我们做尺泽拍击出痧来减弱我们咽喉部这种堵塞现象如鲠在喉的现象，这种治标的方法之外我们再增加上一个治本的方法，也就是可以用艾灸的方法来艾灸中脘穴、章门穴。中脘为胃的募穴、章门为脾的募穴。中脘在胃的中部从我们的胸剑联合中点到我们的肚脐中央之间的中点处下面应着胃。章门穴在我们一吸气十一肋的肋端对应着脾。
通过对脾胃的募穴进行艾灸的刺激来健运脾胃，而且这几个位置通过艾灸的方法之后膈肌就会舒张膈肌松弛了胃口的刺激也会减轻。
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