春季艾灸要点:重在四关(合谷穴、太冲穴)-2
太冲穴
太,也就是最大的意思;冲,指水液的流动。太冲穴位于足背上第1、第2跖骨结合部之前的凹陷处,为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。太冲穴主要关联的脏腑为肝,是人体藏血的宝库。所以按揉、灸疗太冲穴能够疏泄肝气、顺畅血液流通。在五脏中肝为将军之官,五行中属木,四季中属春,最易动怒,而动怒易伤肝,更累及体内脏腑。所以无论是外界风邪侵袭,还是体内阴血虚亏,都与肝息息相关。而太冲穴作为肝之“原穴”,用艾灸条回旋灸太冲穴10分钟,既可补肝血之不足、又能疏肝气之失调,平衡气血阴阳之紊乱。
感冒初期,人们会感到鼻塞、流鼻涕、头疼、咽痛、周身不适等症状,按揉太冲穴可以缓解感冒带来的头痛等不适,配合热水泡脚,甚至能够使感冒痊愈。
所以将合谷穴与太冲穴,这“四关”配合应用,即可调治体内气血之病。
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