化疗后贫血，盘点补铁食物排行榜
化疗后出现了贫血、血小板低，大家都会告诉你要吃动物血，动物肝脏，要吃红肉，帮助补铁、补血，那么在这几类食物中我们要怎么选、怎么吃呢？今天我来给大家盘点一下。
首先动物肝脏类的补铁排行榜依次是猪肝，鸭肝，火鸡肝，鸡肝，鹅肝
动物血类，排行榜前五依次是鹅血、鸭血、鸡血、羊血、猪血
红肉类食物补铁排行榜，山羊肉，里脊肉、牛后腱肉、羊后腿肉、羊肉
海鲜类食物，依次是蛏子，大闸蟹、河蚌、蛤蜊、田螺
我们知道了每种食物含铁量的多少，补血作用的优劣，在设计食谱时自然就有的放矢。
另外对于补血，除了吃含铁丰富的食物，造血干细胞还需要丰富的维生素C、叶酸、优质蛋白质和多种氨基酸的共同作用，才能分化出健康、足量的红细胞、血小板。
如果患者因为病情进展、化疗，没什么胃口，吃不下饭没法补足营养，一定记得借助肠内营养粉。补充肿瘤专用的基能营养粉，每天一小杯高密度的复合型营养，就给造血干细胞、免疫细胞，给健康的人体细胞提供充足的能量。不只是针对化疗后贫血的人，肿瘤患者治疗的任何阶段，都应该坚持补充。#头条健康学院##滚蛋吧肿瘤君##癌症#
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