#国药药材##铁皮石斛应该怎么食用#一天一味中药小知识—【铁皮石斛】
铁皮石斛具有益胃生津、滋阴清热等功效 ，这个像树枝一样的铁皮石斛到底应该怎么吃呢？
铁皮石斛的食用方法有很多种，可以将新鲜铁皮石斛直接咀嚼或者和蔬果一起打浆饮用；还可以放水里煮半小时，然后捞起、拉成直线，用刀背敲裂其外壳，切成小段，再放入原汤用小火熬四五个小时，直至药汁黏腻，直接服用。
铁皮石斛鲜条榨汁配上蜂蜜，营养又好喝
发了带状疱疹啥感觉，不生此病不知道！《可是你不是我怎知我痛》，发一次够您念想半辈子的。它的疼痛程度最高可以与分娩痛和慢性癌痛相当。
人说带状疱疹一辈子只发一回，这事儿还真不好说。在一些特殊人群中，带状疱疹并非《千年等一回》，还可以等来好几回……
要说发带状疱疹，其实关键原因还真和病毒关系不大，病毒表示很委屈。因为流行病学表明，绝大多数成年人体内都有带状疱疹病毒。至于发病与否，则取决于我们人体自身的免疫力。
这种病毒叫水痘-带状疱疹病毒（VZV），长期潜伏在我们人类脊髓神经根里边，被人体的免疫力牢牢的看管着。就像孙猴子被如来佛封印在五指山下，唱了五百年《敢问路在何方》，它也跑不出来。
要说免疫力，那我们打工人最有话语权了，没有困难的工作，只有勇敢的打工人！醒醒吧，“我还是当初那个少年，没有一丝丝改变”，熬着最深的夜，操着最劳神的心，掏空着最透支的身体，你的头发丝都快掉没了，怎么可能没有一丝丝改变，所以，如今带状疱疹并非老年人的专利了，发病年龄越来越呈年轻化趋势。
说到提高免疫力啊，中老年人一定也有话说。红枣红花红景天，人参海参西洋参，虫草枸杞泡枫斗，薏米百合蒸山药。您出门要不谈点养生，都对不起“夕阳红”这三个字。结果，“你哭着对我说，童话里都是骗人的”，到最后，带状疱疹还是不期而至。
这里说的免疫力，其实是我们人体内一群专门监控带状疱疹病毒的免疫细胞。提高免疫力说简单也不难，对于普通人来说，只要平时营养均衡、适度运动、调节心情，即所谓吃得好，睡的好，运动好，心情好，做个“四好”公民，就能提高免疫力，封印住病毒。不过，这对于小编自己和我的同事们，都很难做到……
对于50岁以上老年人来说，随着年龄增长，无论如何进补，免疫力逐渐下降都是个不可逆的生理过程。过度的滥用补品还可能营养失衡，上火，消化不良，适得其反。这时候，可以尝试注射带状疱疹疫苗进行预防，可以为老年人提供长时间的保护效力。目前带状疱疹疫苗在本市几乎所有的社区卫生服务中心都能申请到。也可以挂我们医院的“带状疱疹专病门诊”详细了解。祝您远离带疱，后会无期。
案法8:微信公众号买药酒成功索赔8万元。无证生产食品，可以直接推定食品不符合食品安全标准吗？
张三在被告公司的微信公众号上下单，购买了20瓶铁皮石斛酒，花费8000元。收货后发现白瓶酒无标签。上食药监局网站上查SC、QS、国产保健食品栏，都差不多被告公司，于是起诉到法院要求退钱+10倍赔偿。
一审判只退钱，十倍赔偿不予支持。因为，被告无证生产食品，但这是行政违法行为，行政管理范畴；原告想要10倍赔偿，那是民法领域，要求“不符合食品安全标准的食品”。无证生产出来的食品，就百分百不符合食品安全标准？no
二审改判退8千、再赔8万。改判理据：
1、铁皮石斛只能用于保健食品，被告公司的酒拿不出保健食品生产许可证，就只能算食品。你往食品里添加铁皮，妥妥的违法。
2、被告白瓶卖药酒，预包装食品也是安全标准。
3、食品安全法专设第三章规定什么是食品安全标准。不仅仅是“无毒无害有营养”，它包括卫生标准、营养标准、标签标准等多个方面的强制性标准，必须全部符合才能算得上安全食品。
（）京02民终6779号
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