当糖尿病患者出现心悸、手抖、多汗、饥饿等低血糖反应时，应立即进食一块糖或50克馒头以缓解发作。发作前如能少量加餐，常可预防。 有些患者病情不稳定，特别是使用胰岛素和口服降糖药时，血糖波动大，有时
1糖尿病患者怎样灵活加餐
当糖尿病患者出现心(整理)悸、手抖、多汗、饥饿等低血糖反应时，应立即进食一块糖或50克馒头以缓解发作。发作前如能少量加餐，常可预防。
有些患者病情不稳定，特别是使用胰岛素和口服降糖药时，血糖波动大，有时持续高血糖，有时餐前出现低血糖，而后出现反应性高血糖，这时往往通过加餐可以满意地控制血糖。
血糖控制不满意的患者，可将早餐的主食减去25克，改在上午9-10时加餐，亦可将250克牛奶作为上午加餐；下午3时左右进食1个交换单位的水果，或将午餐主食减去25克作为下午加餐；晚餐将主食减少25克作为睡前（21—22时）加餐。这样不但可以减少餐前低血糖反应，还可减轻餐后的血糖高峰。使用胰岛素治疗的患者，更应在睡前加餐，若尿糖为阴性，应加主食50克；（+）时，应加33克；（++）时，加25克；（+++）及（++++）时，应加一些含蛋白质多的食物，活动时也要及时加餐。这样，可以避免夜间发生低血糖。
2糖尿病患者怎样选购充饥食物
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糖尿病患者吃完规定数量的食物后，往往还觉得饥饿，这时可以适当增加充饥副食，主要是选用含糖量4％以下的蔬菜，如紫菜苔、油菜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、小白菜、大白菜、小红萝卜等。肾功能正常者，可适当增加豆腐等豆制品。
含糖量在4％-10％的蔬菜、水果有扁豆、白萝卜、萆莓、柠檬、樱桃等，应控制食用。
含糖量超过10％的蔬菜，如山药、马铃薯、芋头、藕、口蘑、百合、慈姑、青豆、黄豆、豌豆、蚕豆、香菇、冬菇、荸荠等，应按食入数量及其含糖量，适当减少主食。
将含糖量高的蔬菜洗净切碎后，放入多量水中煮15分钟，将水倒去，然后加水再煮，这样重复3次，使菜中的糖类溶于水中而全被弃去，然后加入适量油、盐等调味品烧、煮，可供充饥食用。
此外，肉汤或其他汤类冷却凝固后，去掉上面的一层油皮，再烧、再冷却后，再去掉一层油皮，亦可供糖尿病患者食用。
3无糖食品能治糖尿病吗
所谓“无糖食品”，正确的说法应当是“未加蔗糖的食品”，因为目前市场上所谓的“无糖食品”中原有的糖类成分依然存在。比如“无糖奶粉”只是未混有蔗糖，而奶粉中原有的乳糖并没有减少，乳糖经消化后仍可分解成葡萄糖和半乳糖。又如“无糖蛋糕”和”无糖汤圆”等也只是没有放入蔗糖的蛋糕和汤圆而已，做蛋()糕和汤圆的面粉经消化后，依然会分解成葡萄糖。所以说糖尿病患者不要一看到“无糖”两个字就认为是”无糖”食品，应当仔细看看食物中的成分，因为奶中的乳糖、食物中的淀粉，最终都将转变成葡萄糖，所以说“无糖食品”不能真正用来治疗糖尿病，至于有些商人将这种“无糖”食品改称为”降糖”食品，这完全是虚假欺骗行为。
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