【牛奶燕麦五谷粥】1、把除了牛奶外的所有东东用热水冲开,热水到刚一没过麦片的位置就可以了2、盖上盖子焖1-2分钟3、冲入牛奶就可以了...
1牛奶燕麦五谷粥
1.把除了牛奶外的所有东东用热水冲开,热水到刚一没过麦片的位置就可以了
2.盖上盖子焖1-2分钟
3.冲入牛奶就可以了,如果你不喜欢喝牛奶就换成酸奶也可以,放酸奶的话最好等麦片凉了再放
2牛奶燕麦粥
1.芒果去皮切块,山药去皮切块
2.大枣提前泡水洗干净,去核,撕成小块
3.锅里倒水,煮燕麦片!(煮燕麦的水不需要太多,煮的时候要不停的搅拌,以免糊锅)
4.燕麦煮熟或水快煮干的时候倒入牛奶,山药,红枣,继续煮,继续不停搅拌
5.等山药,红枣,燕麦都熟了再放芒果,煮一分钟,即可出锅
6.做好了
7.麦片有点多了,喜欢吃稠一点的就多放燕麦,稀一点的话就少放!
8.配上老公买的饼,美美的早餐开始了
3花生牛奶燕麦粥
1.准备的用料。
2.花生洗净,加清水泡一晚。
3.泡好的花生捞出加牛奶用搅拌机打一分钟。
4.倒进奶锅烧开。
5.加入燕麦片。
6.搅匀烧开就可以。
7.浓浓奶香的燕麦粥就做好了。
4牛奶燕麦红豆粥
1.一大勺燕麦 一大勺奶粉一大勺红豆 一小勺蜂蜜(木糖醇) 适量的水,微波一分钟就OK
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