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花生山药紫薯粥如何做好吃

时间:2022-03-18 10:18:34

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花生山药紫薯粥如何做好吃

【花生山药紫薯粥】1、山药切块、紫薯去皮切块;百合、大米和糯米3:1加几滴香油泡清水30分钟2、将材料放入高压力锅中,调制煮粥档位,...

花生山药紫薯粥

1.山药切块、紫薯去皮切块;百合、大米和糯米3:1加几滴香油泡清水30分钟

2.将材料放入高压力锅中,调制煮粥档位,熬制40分钟

3.依个人口味加盐或白糖亦可

2花生山药粥

1.将粳米淘洗干净加入适量清水。

2.淮山药去皮切成滚刀块。

3.花生用清水浸泡10分钟后剥去红衣。

4.将山药和花生混合粳米中,放入电饭煲按下煮粥键即可

3花生蜜枣山药粥

1.主原料图:铁棍山药特别粉面好吃

2.糯米、花生米提前浸泡3个小时后放煮锅里,然后加适量水

3.大火烧开转小火继续熬煮

4.山药去皮切滚刀块

5.待糯米和花生米煮到7、8成熟时倒入山药块继续熬煮

6.加少许冰糖

7.最后倒入阿胶枣

8.小火继续熬煮至黏稠即成

4红豆花生山药粥

1.准备好所有的食材。

2.红豆和花生米,糯米提前用清水浸泡20分钟。

3.锅中水烧开放入红豆和花生煮上15分钟。

4.再把糯米放入继续小火熬至。

5.山药去皮切片。

6.花生和红豆已经熟了,再放入山药继续。

7.煮至粥稠米烂,食材都熟了关火即好。

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