偏头痛是最常见的头痛，其中大约有60%的偏头痛病人有家族史，除此之外，外界因素如：饮食，运动不当，不良的生活习惯等可能导致偏头痛的发生，以下都是专家总结的日常生活中引发偏头痛的原因。
1日常生活中哪些因素会导致偏头痛的发生
偏头痛是最常见的头痛，其中大约有60%的偏头痛病人有家族史，除此之外，外界因素如：饮食，运动不当，不良的生活习惯等可能导致偏头痛的发生，以下都是专家总结的日常生活中引发偏头痛的原因。
1、激素变化：口服避孕药可增加偏头痛发作的频度;月经是偏头痛常见的触发或加重因素(周期性头痛);妊娠、性交也可能触发偏头痛发作。
2、药物影响：某些易感个体服用心痛定、消心痛或硝酸甘油后可出现偏头痛发作。
3、气候变化：特别是天气转热、多云或天气潮湿，都会引起有潜伏偏头痛的人头痛发作。
4、食物和饮料影响：最常见的是酒精性饮料(如某些红葡萄酒)、奶制品(如奶酪)、咖啡、含亚硝酸盐的食物(如汤、热狗)、某些水果(如柑橘类水果)、巧克力、酵母、人工甜食、发酵的腌制品(如泡菜)、味精。这些食物和饮料都容易引起偏头痛。
5、运动不当：头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重，有些病人因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球会诱发偏头痛。
6、不良生活习惯:睡眠和饮食不规律,睡眠过多或过少引起偏头痛;经常不吃饭或者延迟吃饭时间。
7、情绪变化：紧张、生气、情绪低落、哭泣等情绪波动;有的女性逛商场或到人多的场合也可致偏头痛发作。
偏头痛是最常见的头痛，主要呈现为与脉搏一致的搏动性疼痛或胀痛如果您只是偶尔有头痛的现象，那么，您只要做到注意休息和仔细观察即可。一旦头痛， 就疼得厉害，并伴有恶心、呕吐、畏光、眼肌抽搐等症状，那最好请专业的医师检查
偏头痛属于是功能性头痛，比较容易反复发作，所以一旦发现患上偏头痛，应该引起高度的重视，及时到医院做相关的检查，明确病因做相应的治疗。
2偏头痛的原因有哪些你都了解过吗
头痛折磨人是谁都感受过的，头是人最重要的部位，是人的中枢系统，指挥这人各个部位。如果头部出现了问题，那么人的整体系统必然收到牵连。偏头痛是最常见的一种头痛，导致偏头痛的原因有哪几种呢?
绝招一、看视觉是否正常
一般来说，偏头痛患者发作前或发作中，会出现视觉异常，如突然眼花、闪光暗点、色彩异常甚至视野缺损等。视野常从中心开始，逐渐向颞侧扩大蔓延，形成同向视野中的幻觉或偏盲。这些被称为偏头痛的先兆，一般持续半小时左右。
绝招二、看生理有什么反应
典型偏头痛发作前，患者会有轻微头部不适、嗜睡、烦躁、忧郁、饥饿或小便减少，紧接着产生额头一侧、颞部疼痛、无力、面色变化、恶心、呕吐，持续数小时至数天或者反复发作。
绝招三、看疼痛部位和持续时间
偏头痛病发作常在白天，但夜间仍可发作。头痛发作时，一般都局限于头的一侧，有的病人头痛每次发作的部位都有变化，或出现枕部和头顶疼痛;也有的病人表现为面部和颈部疼痛。偏头痛发作时，疼痛会逐渐加重，几分钟或1～2小时后头痛达到高峰，可持续几个小时乃至几天。
专家观点：出现偏头痛不要只采用止痛的保守疗法，一些强效的止痛药，其成分含有阿司匹林、扑热息痛和咖啡因，能有效对抗偏头痛，但是长期服用带咖啡因的药有可能会导致依赖性或反弹性头痛，这种头痛会在药效消退后立即复发。所以治疗偏头痛一定要采用正规的科学疗法。
3医学探秘导致偏头痛的原因有哪些呢
很多人患了偏头痛后都觉得这无关紧要，平时多加注意就可以了，尤其是女性朋友。虽然偶尔的头痛并不会对身体造成很大危害，但是如果长时间患偏头痛，则要引起高度警觉了，因为很多疾病发作的前兆就是偏头痛。要避免偏头痛及其并发症的危害，就要了解引发它原因。那么，导致偏头痛的原因有哪些呢?
1、神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到偏头痛。
2、耳部疾病：如耳内疾病影响到脑部神经的平衡而引起偏头痛。
3、内科疾病：很多内科疾病如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等都能间接性的引起偏头痛。
4、感冒：很多人会奇怪看到这个病因会很纳闷，其实部分人感冒也可能会附带有偏头痛的症状。
5、颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，这些也是偏头痛发生的主要原因。
6、贫血：如有偏头痛伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。贫血是一种血液疾病，而大脑的运作要考血液的支持，因此贫血也是诱发偏头痛的一个原因。
7、血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头痛、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。
8、脑动脉硬化病：脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，这时患者就会觉得头部局部疼痛，并常有恶心、四肢发麻等症状，也就是出现偏头痛。
头痛的治疗一定要选择正确的疗法，并到正规的专科医院进行治疗。传统的西药治疗不仅容易产生耐药性，而且长期服用还会因为副作用对人体的其他组织器官造成伤害头痛病症、病因相对比较复杂，治疗更需谨慎，目前治疗头痛最好的方式是穴位介入神经阻滞术，能有效的调节血管神经系统，阻止疼痛介质的释放从而根治头痛。
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