推荐专题：

糖尿病康复 > 临睡前吃苹果有助于睡眠？

临睡前吃苹果有助于睡眠？

时间：2021-11-29 07:15:27

相关推荐

临睡前吃苹果有助于睡眠？

过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把橘橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。此外也可使用优莎娜安睡宝来改善睡眠哦。

如果觉得《临睡前吃苹果有助于睡眠？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！

本内容不代表本网观点和政治立场，如有侵犯你的权益请联系我们处理。

网友评论

网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网站立场。

相关阅读

临睡前吃碗小米粥可以帮助睡眠吗？

2024-06-18

老祖宗留下的安眠小秘方临睡前吃了它可提高睡眠质量

2022-01-10

厦门白癜风医院：白癜风患者临睡前做好6件事提高睡眠质量

2019-05-30

男女老少皆宜的饮料春夏秋冬均能饮临睡前喝也不会影响睡眠

2020-07-01

最近发布

老年人糖尿病有什么特征

2024-08-10

中西医结合在世界糖尿病日的五驾马车治疗方案

2024-08-10

专家介绍糖尿病患者的饮水禁忌

2024-08-10

糖尿病肾衰老能治愈吗？

2024-08-10

儿童1型糖尿病的定制运动计划

2024-08-10

控制糖尿病：12种食物帮你战胜这种疾病

2024-08-10

糖尿病可以用他汀吗？

2024-08-10

糖尿病患者的孕育宝典

2024-08-10

功能医学新研究：慢性炎症被严重忽视慢性炎症与糖尿病互为因果

2024-08-10

名医李建民：揭秘糖尿病30年+潜在症候你是否辨识正确？

2024-08-10

推荐专题

糖尿病豆腐脑吗糖尿病肾病的症状有水肿糖尿病胰腺康复训练视频孕期糖尿病痒糖尿病的预案糖尿病国际糖尿病联盟千金要方孙思邈糖尿病大糖尿病减肥糖尿病口干耳鸣孕婦糖尿病糖尿病肾病有没有隐血糖尿病吃了两口哈密瓜吃激素类药会引起糖尿病吗糖尿病咋做糖尿病能喝酒打球吗