很多人会出现夜间盗汗的情况，在晚上睡觉到半夜会出现盗汗的情况，有的人经常出现身体感到疲劳的情况，还有的人出现身体无力，比较体虚的现象，很多患者不知道夜间盗汗是怎么回事，夜间盗汗是怎么回事？
夜间盗汗是怎么回事
夜间盗汗可能是因为心虚，心脾受到损伤，还有虚等造成的，有的人会出现阴虚火旺引起的夜间盗汗，还有的人出现阴精亏虚，阴津问题等出现盗汗的表现。还有患者因为邪热郁蒸，肝气郁结，平时吃了辣椒过多等出现的夜间盗汗情况。对于单纯的盗汗情况，通常治疗后可治愈或者改善。平时在的环境空气要新鲜，避免在烟雾或者粉尘的地方，汗水多平时要保持个人卫生，勤换洗衣物，被褥也要勤换洗。平时坚持锻炼身体增强抵抗力。患者日常吃一些富含高蛋白的食物，吃肉类，鸡蛋，每天可以喝点牛奶等营养成分多的食物。补充人体足够的水分。
以上就是夜间盗汗是怎么回事的介绍。夜间盗汗跟日常生活饮食有关系，肾阴虚的情况容易出现夜间盗汗的表现，肾阴虚会出现阴虚火旺的现象，夜间盗汗可以采用中药治疗。平时不要经常熬夜，节制性生活，平时多吃补肾的食物。
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