苦麻菜是一种野菜，在农村的乡下到处都分布着，而且他在我们的一个生活当中，不仅有药用价值，也可以当成一种食材，所以说许多人都比较喜欢苦麻菜的功效其实比较多，我们来看一看吧。
苦麻菜的功效
1、护肝
苦麻菜能够帮助保护我们的肝脏和胆，苦麻菜当中含有的一些成分，它能够抵抗一些肝炎病毒，使得肝细胞的炎症能够起到一定的消褪作用，而且它还能够疏通毛细胆管，对于肝脏细胞的再生有着非常好的促进作用，还能够防止肝脏细胞变性，对于肝功能的改善有很好的帮助呢。
2、镇定
苦麻菜当中含有的一些成分，它对于神经来说有着比较好的镇静作用，它能够抑制神经，过度兴奋，对于身体来说有着比较好的帮助睡眠的作用，如果说在晚上睡不着或者是神经比较兴奋的人群，可以适当的吃一些苦麻菜。
3、杀菌
苦麻菜当中含有各种氨基酸，而且它的比例比较合适，对于身体来说能够帮助促进免疫能力的增强，所以说它能够提高人体的免疫能力，而且因为苦麻菜当中还含有一些成分，它对于些细菌的抑制有着很好的帮助，他能够杀菌消炎，还有一定的抵抗癌症的功效呢。
苦麻菜的功效相对来说也是比较多的哦，如果大家感兴趣的话，那么在生活当中是可以更多的去了解一下，苦麻菜也可以去使用它的哦。
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