增肌粉是蛋白粉吗？对于这个问题，一些朋友并不是很清楚，一些朋友甚至还错误的认为增肌粉就是蛋白粉，事实上，这是十分错误的认识，虽然增肌粉和蛋白粉从表面上感觉是同一种产品，事实上这两者是有一定的区别的，下面就来了解一下。
增肌粉是蛋白粉吗
增肌粉和蛋白粉是有一定的区别的，增肌粉和蛋白粉的区别在于碳水化合物和蛋白质的比例不同，增肌粉当中含有较高的热量和碳水化合物以及蛋白质及其它成分，而蛋白粉所含的这些物质相对较少。增肌粉的使用一般是对于体质比较瘦弱以及想要增加肌肉的人群，增肌粉属于高热量的食物，可以补充体内足够的碳水化合物，对人体想要增胖和增肌有重要作用。
增肌粉和蛋白粉有什么区别
蛋白粉主要含有蛋白质，服用蛋白粉的目的就是补充日常所需的蛋白质，一般用于健身后的修复，而别的碳水等物质的比例都是比较低的，增肌粉是一种属于复合型蛋白质的饮料，其中含量除了蛋白质以外，还有就是碳水化合物以及热量，其中碳水化合物含量很高，能够占到60%左右。
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