维生素和矿物质，都是人体不能缺少的营养素，如果缺乏了就会给给身体带来一系列的影响，甚至还会直接导致疾病的出现，所以大家要引起重视，而21金维他和善存，都是补充这些营养素的产品，那么21金维他和善存哪个好呢？下面就一起来看看吧。
21金维他和善存哪个好
21金维他和善存都属于营养补充剂，也是知名度较高的产品，而这两者都是各有好处的，并不存在什么对比性。首先善存属于一款进口的产品，在其中所包含的营养素也是比较丰富的，有矿物质和维生素，还有锌元素和铜元素等等，也能起到抗氧化的功效，在制作的工艺和药效方面都十分不错，吸收也更好。21金维他可以起到预防维生素缺乏的作用，对于一些因为这些营养素缺乏，所带来的慢性疾病，有着不错的改善效果。
21金维他副作用以及危害
在21金维他这款产品中，含有多种矿物质还有维生素等，这些营养素，因此能够预防和辅助治疗，这些营养素缺乏所造成的疾病。但是也会有一些副作用，比如说会产生恶心和腹部不适等，这些肠胃道的反应，也有少数的人群，会存在皮肤瘙痒或者是过敏等，这些过敏的反应。还有可能长期大量应用之后，引起高镁血症或者是高钙血症，所以也需要在医生指导下应用。
在上述的文章内容中，就是重点关于21金维他和善存哪个好？以及21金维他的副作用和危害，为大家进行了相关介绍。可以看出，这两者都是各有各的好处，但是最好在医生的指导下应用。
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